Vitamines mentales: du beau, du bon, du bonnet!
Parce que les vitamines mentales aussi méritent leur apéro, en voici trois déclinaisons pour mettre de l’écorce de quinquina dans nos carafes assoiffées de…
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13 ans d’Ithaque !
Avril marque l’anniversaire de la création d’Ithaque coaching, qui entame joyeusement sa quatorzième année d’activité avec bonheur et vivacité. Quel plaisir de le fêter…
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Reconversion: trouver une vocation sans chercher SA vocation
J’ai eu le grand plaisir de participer à l’émission On est fait pour s’entendre, sur RTL, sur le thème de la vocation. Lecteurs fidèles,…
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5 alternatives actives pour ceux qui n’aiment pas la méditation
Si la méditation ne cesse de démontrer ses bienfaits, elle n’est pas du goût de tous. Quelles alternatives pour ceux qui n’ont pas envie…
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La reconversion, nouvelle injonction de carrière ?
Ces temps-ci, on dirait bien que la reconversion est à la carrière ce que la Rolex est à la réussite : un incontournable signe extérieur…
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Elégance relationnelle : 7 principes pour pratiquer l’art de la discussion
Disons-le, en réunion ou lors d’interactions professionnelles dans le but de faire émerger des idées ou avancer des projets, les échanges ressemblent moins souvent…
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Reconversion: traverser les turbulences d’un changement de métier
J’ai été interviewée dans le cadre d’un article de Capital sur les turbulences de la reconversion, c’est donc l’occasion de revenir sur quelques difficultés…
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Reconversion: le parcours d’Aude du Colombier, de Google à la start-up Tediber
J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de vous partager le témoignage d’Aude du Colombier qui a été ma cliente il y a quelques années, en amont…
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10 éléments d’élégance relationnelle pour gagner en plaisir au travail
Nous en avions parlé, le bonheur, c’est les autres… tant qu’on entretient de bonnes relations avec eux. Sinon, clairement, ça peut vitre devenir Sartrien,…
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Quand la reconversion s’enlise (3): surmonter les erreurs d’aiguillage
Troisième volet des aventures de Lila au pays des bifurcations professionnelles! Nous la retrouvons après une prise de conscience importante: elle procrastinait sur le…
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Élégance relationnelle et connaissance de soi, ressources essentielles pour le « monde d’après »
Internet n’en finit pas de se perdre en conjectures sur ce que sera le « monde d’après » et ce qu’il faudra ou pas…
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Vivre au temps du coronavirus (4): l’importance de l’élégance relationnelle
Quatrième partie de notre Petit traité de survie au confinement Maintenant que vous avez identifié vos besoins et compris vos émotions, autant travailler l’élégance…
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Vivre au temps du coronavirus (3): quoi faire de nos émotions
Troisième partie de notre Petit traité de survie au confinement Avoir des émotions est déjà parfaitement normal en temps normal, aussi être submergés ou…
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Vivre au temps du coronavirus (2): connaître ses besoins
Seconde partie de la série Petit traité de survie au confinement C’est bien normal de ne pas trouver que cette période de confinement n’est…
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Quand la reconversion s’enlise (2): la procrastination est un signal
Nous retrouvons Lila, qui procrastine depuis plusieurs mois sur le développement de son entreprise, de retour après une mise au vert pour éviter le…
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Reconversion: 8 pistes pour se libérer de la cage dorée
Le syndrome de la cage dorée, selon lequel au-delà d’un certain seuil de revenu, le candidat à un changement de métier peut se retrouver…
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Élégance relationnelle : ras-la-carafe des personnes toxiques !
A chaque époque ses terminologies et la nôtre se plaît à différencier les relations digestes de celles qui ne le sont pas. Il est…
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Reconversion: le syndrome de la cage dorée
Au-delà d’un certain seuil de revenu, le désir de reconversion pour quitter un job pourri et construire une vie professionnelle heureuse et qui a…
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Elégance relationnelle : quoi faire quand un(e) collègue sent mauvais
Rien que l’expression « ne pas pouvoir sentir quelqu’un » renvoie au lien direct entre odeur pénible et antipathie. Or les relations professionnelles sont déjà suffisamment…
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10 questions à se poser avant d’accepter un nouveau job
Parce que vous êtes pressé(e) de quitter un job pourri ou de retrouver un emploi, vous pouvez passer à côté de signes extérieurs de…
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