Plaisir de travailler: la place du job crafting dans le management
Le job crafting, qui est la façon dont un salarié modifie son poste en fonction de ses valeurs et aspirations, est vecteur de bien-être…
Lire la suite
Reconversion: traverser les turbulences d’un changement de métier
J’ai été interviewée dans le cadre d’un article de Capital sur les turbulences de la reconversion, c’est donc l’occasion de revenir sur quelques difficultés…
Lire la suite
Sylvaine Pascual: un livre sur le job crafting à paraître en octobre
Je suis ravie de vous annoncer la sortie de mon livre en octobre. Intitulé Job crafting : 10 séances d’autocoaching pour devenir l’artisan de votre…
Lire la suite
Philosophie de vie: une petite musique de soi-même
Beaucoup utilisée comme « citation inspirante », la Symphonie de William Channing n’est pourtant pas une liste de conseils figés pour un bonheur normé à adopter…
Lire la suite
Reconversion: le parcours d’Aude du Colombier, de Google à la start-up Tediber
J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de vous partager le témoignage d’Aude du Colombier qui a été ma cliente il y a quelques années, en amont…
Lire la suite
Reconversion: changer de métier en temps de pandémie
Vous me l’avez réclamé depuis le mois de mai, ce billet sur la reconversion au temps de la pandémie, mais je l’ai un peu…
Lire la suite
10 éléments d’élégance relationnelle pour gagner en plaisir au travail
Nous en avions parlé, le bonheur, c’est les autres… tant qu’on entretient de bonnes relations avec eux. Sinon, clairement, ça peut vitre devenir Sartrien,…
Lire la suite
Quand la reconversion s’enlise (3): surmonter les erreurs d’aiguillage
Troisième volet des aventures de Lila au pays des bifurcations professionnelles! Nous la retrouvons après une prise de conscience importante: elle procrastinait sur le…
Lire la suite
Acceptation de soi: la peau et l’écorce
En fonction de nos expériences de vie, nous évoluons, nous nous transformons, nos idées, nos valeurs, nos croyances, nos désirs, nos appétences, nos aspirations…
Lire la suite
Connaissance de soi: le questionnaire de déconfinement
Entre changements subis, déstabilisation émotionnelle et adaptation vaille que vaille, le confinement aura été une grande source d’enseignements sur lesquels nous pouvons nous appuyer,…
Lire la suite
Élégance relationnelle et connaissance de soi, ressources essentielles pour le « monde d’après »
Internet n’en finit pas de se perdre en conjectures sur ce que sera le « monde d’après » et ce qu’il faudra ou pas…
Lire la suite
Vivre au temps du coronavirus (4): l’importance de l’élégance relationnelle
Quatrième partie de notre Petit traité de survie au confinement Maintenant que vous avez identifié vos besoins et compris vos émotions, autant travailler l’élégance…
Lire la suite
Vivre au temps du coronavirus (3): quoi faire de nos émotions
Troisième partie de notre Petit traité de survie au confinement Avoir des émotions est déjà parfaitement normal en temps normal, aussi être submergés ou…
Lire la suite
Vivre au temps du coronavirus (2): connaître ses besoins
Seconde partie de la série Petit traité de survie au confinement C’est bien normal de ne pas trouver que cette période de confinement n’est…
Lire la suite
Vivre au temps du coronavirus (1) – Petit traité de survie au confinement
Parce qu’elle est aussi inhabituelle qu’aux antipodes de nos modes de vie, cette période de confinement d’une part et de crise sanitaire d’autre part…
Lire la suite
Job crafting: bien vivre le télétravail (au temps du covid-19)
Coronavirus oblige, ceux qui le peuvent vont se retrouver en télétravail de façon un peu abrupte, parfois volontiers, parfois moins. Cette période inédite va…
Lire la suite
Quand la reconversion s’enlise (2): la procrastination est un signal
Nous retrouvons Lila, qui procrastine depuis plusieurs mois sur le développement de son entreprise, de retour après une mise au vert pour éviter le…
Lire la suite
Quand la reconversion s’enlise (1): étude d’un cas concret
La procrastination n’a rien à voir avec la fainéantise ou un problème d’organisation. Nous en avons déjà parlé, il y a de nombreuses raisons…
Lire la suite
Job crafting: 10 façons d’améliorer votre quotidien professionnel
Vous en avez assez de trimer bon an mal an dans un job moyennement plaisant? Plutôt que de vous jeter sur des grands bouleversements,…
Lire la suite
2020 comme un nouveau voyage
Je vous souhaite une année 2020 comme un merveilleux voyage, plein de découvertes et d’aventures personnelles et professionnelles légères comme le vent et belles comme le givre !
Lire la suite