Sylvaine Pascual – Publié dans: Développer ses talents et ressources / Connaissance de soi / Objectifs, décisions et solutions
 Je ne sais pas faire les gâteaux… et vous? |
Réjouissons-nous de l’étendue de nos belles ignorances: elles sont autant d’opportunités d’apprendre, d’élargir nos horizons, et d’augmenter l’estime de soi. Selon Germain Duclos, auteur du livre Un passeport pour la vie, « l’estime de soi est faite de quatre composantes: le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d’appartenance à un groupe et le sentiment de compétence ». |
Tout apprentissage nouveau, toute maîtrise nouvelle d’un savoir ou savoir faire suscitent une fierté , une bonne opinion de soi qui vient nourrir les quatre composantes.
Par ricochet, une bonne estime de soi permet d’être en confiance pour repousser ses limites et se dépasser, et diminue la tendance au renoncement et à l’apathie. Et hop! Voilà un cercle vertueux.
Auto coaching: le bilan d’incompétence
En quoi êtes-vous incompétent ou insuffisamment compétent à vos yeux?
Faites le bilan de tout ce que vous ne savez pas faire et qui vous serait utile.
Faites le bilan de tout ce que vous ne savez pas faire et qui vous aimeriez savoir faire.
Quelles sont les savoir et/ou savoir faire importants à acquérir, à vos yeux?
Quels sont ceux qui ont du sens, qui vous permettront d’agir davantage en harmonie avec vos valeurs?
Par quoi allez-vous commencer?
Comment allez-vous vous y prendre?
Fixez-vous des objectifs, réveillez l’autodidacte qui sommeille en vous, soyez curieux, et retroussez vos manches: une bonne estime de soi ne tombe pas du ciel, et elle est votre bien le plus précieux.
Voir aussi:
Définir son objectif : un élément crucial du coaching
Estime de soi: reconnaître ses accomplissements
15 trucs pour se concentrer en milieu hostile
Se mentir à soi-même: le miroir du manque
Les dossiers d’Ithaque: Bien-être et estime de soi
Les dossiers d’Ithaque: Connaissance de soi
Les dossiers d’Ithaque: Objectifs, décisions et solutions
Les dossiers d’Ithaque: Développer ses talents et ressources
C’est vrai, c’est un peu comme si on avait un CV intérieur qu’on était heureux de remplir
j’adore l’idée de « cercle vertueux »
Bonne journée à toi !
c’est un beau paradoxe.. j’aime..
car l’on ne peut qu’être qu’incompétent devant l’infini du savoir et à connaître..
bisous
clem
C’est étonnant comme concept ! Voilà quelques jours que je me dis « il va falloir que tu demandes un bilan de compétences… » et voilà que je tombe chez vous avec un tout autre concept ! Du coup, je ne sais plus quoi faire. Les deux bilans sont-ils contradictoires, ou seraient-ils complémentaires ?
zut j’allais mentionner le principe de Peter, raté, bon et bien je dirais ça ressemble au principe etnikien
bises darling
Avant je ne savais rien, incompétent dans tout ! maintenant je twitte; je suis heureux! …
tiens qui se souvient du « principe de Peter » qui fit la fortune du management dans les années 80 : tout les acteurs de l’entreprise sont promus jusqu’à atteindre leur seuil d’incompétence….( mais ils ne l’acceptent jamais !)
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