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estime confiance en soi

Les émotions appellent à agir dans le concret

On parle beaucoup d’accueil et d’acceptation des émotions, ce qui est déjà un grand pas, mais encore trop peu de l’intérêt des messages qu’elles…

Job crafting et plaisir de travailler

Job crafting et plaisir de travailler est un coaching exclusif, conçu par mes soins pour vous accompagner dans l’art réjouissant de construire par vous-même…

Heureux qui comme Ulysse: l’art de la bifurcation professionnelle selon Ithaque

Heureux qui comme Ulysse est une approche joyeusement iconoclaste des bifurcations professionnelles (reconversion totale ou partielle, création d’entreprise), qui s’adapte intégralement à vous et…

Reconversion : 10 sentiments nécessaires pour se lancer

Une reconversion est aussi une affaire d’émotions et de sentiments, qui ne s’opposent pas du tout à la raison, bien au contraire. Réconcilier raison…

Vitamines mentales : gratitude ou (ré)jouissance ?

Où je vous partage un point de vue tout à fait personnel sur l’importance de la distinction entre gratitude et (ré)jouissance, parce que la…

13 ans d’Ithaque !

Avril marque l’anniversaire de la création d’Ithaque coaching, qui entame joyeusement sa quatorzième année d’activité avec bonheur et vivacité. Quel plaisir de le fêter…

Plaisir de travailler: la place du job crafting dans le management

Le job crafting, qui est la façon dont un salarié modifie son poste en fonction de ses valeurs et aspirations, est vecteur de bien-être…

Reconversion: traverser les turbulences d’un changement de métier

J’ai été interviewée dans le cadre d’un article de Capital sur les turbulences de la reconversion, c’est donc l’occasion de revenir sur quelques difficultés…

L'élégance relationnelle au secours des bonnes relations au temps du confinement

Vivre au temps du coronavirus (4): l’importance de l’élégance relationnelle

Quatrième partie de notre Petit traité de survie au confinement Maintenant que vous avez identifié vos besoins et compris vos émotions, autant travailler l’élégance…

Quand la reconversion s’enlise (2): la procrastination est un signal

Nous retrouvons Lila, qui procrastine depuis plusieurs mois sur le développement de son entreprise, de retour après une mise au vert pour éviter le…

Les talents inutiles (2) : appétences et plaisir de travailler

Où une go-go danseuse déprimée en pleine apocalypse zombie nous apprend à ne pas négliger nos talent inutiles : ils peuvent être vecteurs de…

Le job crafting a de multiples bénéfices, 10 bonnes raisons de s'y mettre

Plaisir de travailler: 10 bonnes raisons de se mettre au job crafting

Que vous soyez en reconversion, en création d’entreprise ou en poste, bricoler vous-même votre plaisir de travailler, a de multiples bénéfices, à commencer par…

10 questions inhabituelles à vous poser avant d'accepter un job, pour vous assurer un maximum de plaisir de travailler

10 questions à se poser avant d’accepter un nouveau job

Parce que vous êtes pressé(e) de quitter un job pourri ou de retrouver un emploi, vous pouvez passer à côté de signes extérieurs de…

Heureux qui comme Ulysse… va faire une belle reconversion professionnelle!

Heureux qui comme Ulysse est une approche hors norme de la reconversion professionnelle: complète et personnalisée, elle vous amène à construire un projet tout…

L'artisanat, des métiers qui redessinent la relation au travail en lui donnant des dimensions philosophiques et sensorielles importantes

Reconversion dans l’artisanat : une philosophie du corps et de la matière

Nous l’avons déjà évoqué, la reconversion des cadres dans les métiers d’artisans est une aubaine, autant pour les cadres que pour l’artisanat. Mais les…

Utilisées par les trois quarts des chercheurs d'emploi, les applis sont une évolution sans révolution

Non guide de la recherche d’emploi sur Internet (4): Les applis emploi

4e volet de notre exploration de la recherche d’emploi sur internet, c’est aussi le seul qui soit un ajout et non une mise à…

Ithaque dans les médias

Vous êtes nombreux à me demander des témoignages de clients et des exemples d’interviews ou de contributions, alors voici dans un premier temps une…

Comment garder son sang-froid face à l'agressivité: 6 bonnes raisons et 10 façons

Élégance relationnelle: garder son sang-froid face à l’agressivité

L’agressivité verbale, l’impolitesse, les propos désobligeants ont le don de nous mettre le palpitant en émoi et la rate au court-bouillon. Mais attention, jouer…