Bien-être: le sommeil, ce besoin fondamental trop négligé
Ce billet ouvre une série sur le sommeil, parce qu’en écraser, c’est préserver sa santé, sa bonne humeur et sa créativité, les trois mamelles…
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Reconversion – Tout plaquer : interview de Sylvaine Pascual sur Europe 1
J’ai été l’invitée d’Olivier Delacroix dans l’émission Partageons nos expériences de vie sur Europe 1 sur le thème Tout plaquer du jour au lendemain…
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Sens : si vous n’aviez pas à travailler, que feriez-vous?
En farfouillant dans les archives de mon site, je suis tombée sur un vieux billet sur cette question en apparence un peu facile: Si…
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6 moyens d’être en conctact avec Ithaque sur les réseaux sociaux
Depuis 10 ans, j’ai beaucoup de plaisir à être en contact direct avec vous via les réseaux sociaux. Après m’être longtemps cantonnée à Twitter,…
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Les talents inutiles (1) : inappétence et risque de zombification
Les talents inutiles se déclinent en deux versions, dont la première, si on n’y prête pas un brin d’attention, nous met en bonne voie…
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Témoignage de reconversion: céline et l’inspiration en pulpe
Céline, c’est une femme tout feu tout flamme qui pond des idées à la vitesse de son ombre. Lorsqu’elle est arrivée après un burn-out,…
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Reconversion : 3 manières sylvestres de trouver des idées de métier
Une difficulté fréquemment rencontrée par ceux qui aspirent à changer de métier est trouver une idée de reconversion en harmonie avec leurs appétences et…
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Connaissance de soi: la plante et la sève
Vous, je ne sais pas, mais moi, j’aime les saisons, leur rythme, leurs spécificités. Chacune a ses délices et ses bénéfices dont je vous…
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L’art du temps calme: silence, on se ressource
Le fracas du monde nous épuise! Pourtant, nous recherchons de moins en moins le calme, la quiétude, la tiédeur sereine de la tranquillité. Et…
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Le savoir dire, conformisme artificiel ou grammaire de la relation?
Au rayon du savoir-être et du savoir-faire, le savoir-dire a été remisé dans un coin discret, parfois considéré comme trop compliqué ou trop artificiel….
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Vitamines mentales: se contenter de peu pour pouvoir jouir de tout
Evidemment, quand on parle de se contenter de peu, on a vite fait de s’imaginer qu’on va parler de vie frugale, de se débarrasser…
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6 éléments d’élégance relationnelle pour éviter de déranger
En général, les quidams (y compris nous-mêmes) qui interrompent à l’improviste ne sont pas des sales cons en voie d’embocalaison : ils dérangent surtout ceux qui les autorisent à le faire. Voici 6 façons de ne plus déranger, de ne plus vous laisser déranger, ou le faire volontiers et avec élégance !
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Reconversion : dépasser le sentiment d’être dans le brouillard
Lorsque le désir de reconversion pointe le bout de son nez et qu’on a accepté l’idée de le sortir de son tiroir pour l’explorer,…
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Heureux qui comme Ulysse… va faire une belle reconversion professionnelle!
Heureux qui comme Ulysse est une approche hors norme de la reconversion professionnelle: complète et personnalisée, elle vous amène à construire un projet tout…
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Petite leçon équine au service de l’acceptation de soi
Une cavalière Internationale de dressage nous apprend qu’un cheval est une mosaïque de caractéristiques qu’il est nécessaire d’accepter pour pouvoir tirer en le meilleur….
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Plaisir de travailler: le job crafting des appétences
Il est possible qu’un job agréable soit bien plus à portée de main qu’on ne l’imagine : quelques éléments de job crafting pourraient suffire…
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Éloge de la bulle
Parfois, face à une monde frénétiquement en mouvement et qui se préoccupe un peu trop de rentabiliser le temps, c’est en gagner que de…
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Reconversion: comment savoir si une idée est la bonne?
L’une des craintes fréquentes des candidats à la reconversion est la « mauvaise décision », se lancer bille en tête dans un projet qui, en réalité, n’est pas une bonne idée. Alors, lorsqu’une idée émerge, faut-il attendre d’être sûr que c’en est une bonne avant de l’explorer plus avant, ou le contraire ? Une histoire de charrue et de bœufs que je vous propose de décortiquer;)
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Reconversion dans l’artisanat : une philosophie du corps et de la matière
Nous l’avons déjà évoqué, la reconversion des cadres dans les métiers d’artisans est une aubaine, autant pour les cadres que pour l’artisanat. Mais les…
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Travailler moins, travailler mieux : 12 façons de gagner en efficacité
Trop souvent, quand on parle d’efficacité, on pense gagner en performance pour faire plus, toujours plus, plus pour cette entreprise qui a l’élégance et…
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