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connaissance de soi

Les qualités de nos défauts

Nous nous auto-flagellons souvent soigneusement à cause de ces caractéristiques que nous considérons comme des défauts, et focalisons dessus, parfois sans nous rendre compte…

8 bonnes raisons de réfléchir à une bifurcation professionnelle vers les métiers ou le secteur de la transition écologique

Une bifurcation dans la transition écologique: 8 bonnes raisons d’y réfléchir

Parmi les candidats à la reconversion ou à une transition professionnelle, ils sont de plus en plus nombreux à vouloir se tourner vers des…

Elégance relationnelle: améliorer l’écoute en 10 points

Dans nos conversations professionnelles, le sentiment d’être écouté est essentiel à la collaboration et au sentiment de satisfaction, mais aussi à la résolution de…

Vitamines mentales : gratitude ou (ré)jouissance ?

Où je vous partage un point de vue tout à fait personnel sur l’importance de la distinction entre gratitude et (ré)jouissance, parce que la…

La reconversion en temps de Covid: motivations et accompagnements

La reconversion était déjà devenue, multiplication des publications oblige, un sujet en vogue avant la pandémie et il semble que celle-ci ait encore augmenté…

Reconversion: 6 points pour des enquêtes métiers digne de ce nom

La reconversion n’échappe pas plus qu’autre chose aux possibles bévues et boulettes qui peuvent la compromettre. Parmi celles-ci, l’enquête métier hâtive ou tronquée est…

Vitamines mentales: du beau, du bon, du bonnet!

Parce que les vitamines mentales aussi méritent leur apéro, en voici trois déclinaisons pour mettre de l’écorce de quinquina dans nos carafes assoiffées de…

La reconversion, nouvelle injonction de carrière ?

Ces temps-ci, on dirait bien que la reconversion est à la carrière ce que la Rolex est à la réussite : un incontournable signe extérieur…

Elégance relationnelle: parler de nos émotions en toute simplicité

Dans une très jolie vidéo TED, Artūrs Miksons, psychiatre et psychothérapeute, parle avec beaucoup de sensibilité de l’importance d’exprimer nos émotions, pour nous-mêmes autant que…

Plaisir de travailler: la place du job crafting dans le management

Le job crafting, qui est la façon dont un salarié modifie son poste en fonction de ses valeurs et aspirations, est vecteur de bien-être…

Sylvaine Pascual: un livre sur le job crafting à paraître en octobre

Je suis ravie de vous annoncer la sortie de mon livre en octobre. Intitulé Job crafting : 10 séances d’autocoaching pour devenir l’artisan de votre…

Reconversion: le parcours d’Aude du Colombier, de Google à la start-up Tediber

J’ai aujourd’hui l’immense plaisir de vous partager le témoignage d’Aude du Colombier qui a été ma cliente il y a quelques années, en amont…

10 éléments d’élégance relationnelle pour gagner en plaisir au travail

Nous en avions parlé, le bonheur, c’est les autres… tant qu’on entretient de bonnes relations avec eux. Sinon, clairement, ça peut vitre devenir Sartrien,…

L'élégance relationnelle au secours des bonnes relations au temps du confinement

Vivre au temps du coronavirus (4): l’importance de l’élégance relationnelle

Quatrième partie de notre Petit traité de survie au confinement Maintenant que vous avez identifié vos besoins et compris vos émotions, autant travailler l’élégance…

Quand la reconversion s’enlise (2): la procrastination est un signal

Nous retrouvons Lila, qui procrastine depuis plusieurs mois sur le développement de son entreprise, de retour après une mise au vert pour éviter le…

Reconversion: 8 pistes pour se libérer de la cage dorée

Le syndrome de la cage dorée, selon lequel au-delà d’un certain seuil de revenu, le candidat à un changement de métier peut se retrouver…

Reconversion: le syndrome de la cage dorée

Au-delà d’un certain seuil de revenu, le désir de reconversion pour quitter un job pourri et construire une vie professionnelle heureuse et qui a…

Le job crafting a de multiples bénéfices, 10 bonnes raisons de s'y mettre

Plaisir de travailler: 10 bonnes raisons de se mettre au job crafting

Que vous soyez en reconversion, en création d’entreprise ou en poste, bricoler vous-même votre plaisir de travailler, a de multiples bénéfices, à commencer par…