Option solutions!

faire naître des solutions au problème

 

Vous avez le choix pour trouver une solution à votre problème : Attendre, prier ou agir ici et maintenant ? Je vous propose cet enchaînement, comme un trait d’union, sorte de mini processus d’auto-coaching à partir d’une sélection d’articles du blog d’Ithaque, une méthodologie pour vous orienter solutions

 

faire naître des solutions au problème

Comme un perce-neige sur la terre gelée

D’abord formuler le problème, identifier la part de subjectif que vous mettez dans ce problème. Un outil pour vous y aider ?

Les 5 pourquoi ?

Utilisé comme un jeu c’est plus rigolo.

 

Ensuite, lister les solutions qui s’offrent à vous. Elles sont plus nombreuses que vous l’imaginez… deux outils pour vous aider:

– Les 6 chapeaux de de Bono

– La stratégie Walt Disney

Pour terminer, quand une solution aura émergé comme un perce-neige sur le terre gelée, confirmer l’objectif SMART associé à votre démarche, histoire de mettre l’énergie utile et nécessaire à la disposition de la mise en œuvre de votre plan d’action et, valider l’efficacité et l’éthique de votre solution.

 

Quand les émotions s’en mêlent…

Ajoutons à cela que comme pour tout, l’excès d’outil nuit à son efficacité tout comme à la santé, aussi rappelons-nous que passer en mode solutions est un choix personnel à faire lorsqu’il est pertinent. Imposé par un tiers, le mode solutions peut vite devenir stressant et culpabilisant.

Si les émotions sont fortes face à la situation, alors mieux vaut commencer par là: elles comportent des informations essentielles à votre bien-être qui peuvent entraver la recherche de solutions et générer du stress. Inversement, les solutions trouvées risquent alors d’être inefficaces. Je vous invite à lire l’excellent article de Gestionnaire Borg sur le sujet: La critique constructive revisitée

 

 

 Voir aussi

 

Aller plus loin

Vous voulez mettre en place des changements dans votre vie professionnelle? Vous voulez construire la confiance et l’assurance qui vous permettront de les mener à bien? Pensez au coaching. Pour tous renseignements, contactez Sylvaine Pascual 

 

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