Eviter la manipulation: exercer son sens critique

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Selon une étude récente menée par l’Université du Sussex, et rapportée ici par le très sérieux Daily Telegraph, lire serait le moyen le plus rapide et le plus efficace de se détendre.

Quand l’info devient de l’intox


Il suffirait de lire pendant six minutes pour ralentir le rythme cardiaque, diminuer les tensions musculaires de 68%, ce qui classe la lecture au premier rang des outils de gestion d’un stress existant, contre 61% pour écouter de la musique, 54% pour boire un thé ou un café, 42% pour une promenade et 21% pour jouer à des jeux vidéos.

Le docteur en neuropsychologie cognitive David Lewis, qui a mené la recherche, précise que le type de lecture n’a pas d’importance, se perdre dans un livre suffit à nous distancier de nos soucis en nous plongant dans un état de conscience légèrement différent, dû à la sollicitation de l’imagination et la créativité, à mesure que nous formons mentalement les images décrites.David Lewis travaille aussi pour Neuroco, une société spécialisée dans le neuro marketing, c’est à dire l’application des recherches en neurosciences au marketing. Ou comment mieux nous exploiter?
D’autant plus que l’étude a été menée pour le compte de Galaxy Chocolate, qui sponsorise les British Book Awards, en vue du lancement d’une campagne publicitaire de distribution de livres… les résulats ont d’ailleurs été publiés quinze jours avant ces deux événements.
Je ne remets aucunement en doute les résultat de l’étude: après tout, j’en sais foutre rien si lire permet de se détendre ou pas! C’est juste qu’elle soulève des questions, étant donné sa finalité. Si après ça les ventes de livres n’explosent pas en cupide perfide Albion…

 

Melt Into a Free Book from Galaxy

 

 

Exercer notre jugement et notre sens critique 

Pour précision, David Lewis n’en est pas à son coup d’essai: en 2007, il a mené une étude qui aurait « scientifiquement prouvé » que de faire fondre un morceau de chocolat sur sa langue procure une euphorie supérieure au fait de s’embrasser. Etonnant résultat, qui prend un éclairage différent quand on sait que l’étude avait été financée par… Cadbury.
De même, en 2002, il avait une fois de plus « scientifiquement prouvé » que la Xbox était la console de jeu la plus excitante, sur commande des magasins Dixons, supermarché de l’électronique, qui devait avoir des stocks à écouler.
Dernier point, les articles ayant repris mentionnaient que l’étude avait été menée par the MindLab à l’Université du Sussex. En fait, The MindLab est une société de consultants pour laquelle David Lewis sert de garantie scientifique et qui aurait, pour cette étude, fait des séries de tests sur des étudiants de l’Université du Sussex. La légitimité universitaire en prend un coup!L’annonce sur la réduction du stress par la lecture a été reprise à l’indentique un peu partout (voir ici,  ou ), apparemment sans aucune vérification des sources et des conditions dans lesquelles l’étude a été faite. Sur Internet comme à la télévision, on trouve de nombreuses informations tronquées, déformées, sorties de leur contexte qui servent le propos de celui qui écrit, et qui nous manipulent très facilement.
De mensonge délibéré en inexactitude involontaire, tout cela fait de nous des victimes consentantes qui accordent le pouvoir de forger nos opinions à des entités extérieures plus ou moins bien intentionnées, avec tous les risques que cela comprend.
Un exemple frappant de manipulation télévisuelle a été repris récemment chez Vincentdidier allez y jeter un coup d’oeil, c’est édifiant!

Comment exercer son jugement et son sens critique?

  • Eviter d’être trop crédule, sans pour autant tomber dans la paranoïa.
  • Faire preuve de curiosité: explorer l’information, vérifier ses sources.
  • Faire plusieurs recherches, comparer les résultats.
  • Remettre en question l’objectivité de l’auteur, son intérêt à transmettre l’info, sa fiabilité.
  • Remettre en question les images, les discours péremptoires.
  • Décider de ce que nous souhaitons croire par nous-même, après analyse, sans prendre pour argent comptant ce qu’affirme une personne que nous plaçons nous-même en position de supériorité.

Voir aussi :

Tous manipulés, tous manipulateurs!
Procrastination et perfectionnisme: mythe ou réalité?
Les ratés de la communication 
Les ratés de la communications: les interprétations abusives
Les ratés de la communication: non demandes et petites manipulations

Les dossiers d’Ithaque: Mieux communiquer
Les dossiers d’Ithaque: Entretenir des relations saines

12 thoughts on “Eviter la manipulation: exercer son sens critique

  1. dommage que je sois allergique au chocolat..
    tu sais en ce qui concerne les « vrais manipulateurs » avec intention de briser la vie des autres, c’est très difficile à déceler.. ils ont un jeu terrifiant quand on y songe. ce ne sont pas des gens crédulent qui tombent dans leur piège.. mais tout le monde peut y tomber, car les vrais manipulateurs peuvent endormir tout le monde et même des personnalités.. j’ai vu cela l’autre jour quand je devais aider un jeune..
    je te fais gros bisous
    clem

  2. ha ben j’ai une enragée qui met plein de coms sur mon blog mdrrr, je vais aller voir le iien qu’elle m’a donné, enfin c’est une enragée très sympa je dois dire, sûrement un site cochon mdrr

  3. Exercer son jugement, dans les deux sens du termes, pour mieux se libérer de l’emprise de la vertigineuse course à l’information téléguidée: toujours plus vite, toujours plus fracassant, des massacres de Timisoara à la vidéo de l’agression dans le bus qui circule ces jours-ci. Et tout ça pour quoi, exactement? Inutile d’en dresser une misérable liste, on a compris.
    Bon weekend

  4. ah les grands manipulateurs…les 23 personnnes qui s’occupent de com chez napo de l’elysee ….âr exemple..
    mais les manipulateurs font flores lorsque les pantins se démultiplient !!!

  5. J’ai la preuve scientifique que lire ne détend pas…quand je commence un roman policier le soir, je suis capable de le lire jusqu’à 5 heures du matin, voire de le finir si possible, ce qui me rend beaucoup moins détendue le matin au boulot….je pense qu’une activité qui relaxe quelq’un ne sera pas forcément relaxante pour une autre personne…et si la petite sonate au clair de lune a sur moi un effet soporifique, ACDC beaucoup moins…
    cela dit la question que je trouve importante c’est a t’on les moyens de vérifier toutes les sources des infos qu’on reçoit? Reste plus qu’à s’ouvrir l’esprit pour prendre du recul…lourde tâche, mais il paraît que le chocolat aide à réfléchir!!!

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