Relation à soi: perdu dans les couloirs du temps?
Combien de temps notre esprit passe-t-il à explorer les recoins sombres de nos placards à squelettes? Combien de temps passe-t-il à anticiper un avenir…
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Interview sur Keljob
J’ai été interviewée par le site Keljob sur mon parcours de reconversion professionnelle.A tous ceux qui aimeraient en savoir un peu plus sur moi, et qui me…
Lire la suite Ithaque, Courrier Cadres et la morosité
J’ai été interviewée par Courrier Cadres dans le cadre d’un article dont le thème était “résister à la morosité ambiante”.Cet article a été pubié dans le numéro…
Lire la suite Les dossiers d'Ithaque: une vie plus sereine et moins stressée
Sixième volet des dossiers d’Ithaque: Une vie plus sereine et moins stressée Le stress est l’indicateur fort d’un problème sur lequel il est nécessaire…
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Les dossiers d'Ithaque: le plein de vitamines mentales
Les dossiers d’Ithaque: Le plein de vitamines mentalesLes vitamines mentales, ces sont ces particules de plaisir et de joie qui contribuent à se sentir…
Lire la suite Certitudes: essayer avant d'acheter!
Nous sommes empêtrés dans un fatras de convictions qui ont un dénominateur commun: elles influent directement sur ce que nous percevons du monde et…
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Plaidoyer pour une école sans stress
Enfants, parents, enseignants, personnels non enseignant: à l’école, tout le monde est stressé. Voilà le constat navrant que l’on peut faire, au vu des…
Lire la suite Les dossiers d'Ithaque: réussir en Prépa
Pour la rentrée, un dossier d’Ithaque dédié aux élèves de Prépa: Réussir en Prépa La Prépa, c’est peut-être pas le bagne, mais c’est quand…
Lire la suite Relations: on récolte ce qu'on sème
On récolte ce qu’on sème Les relations que nous développons et entretenons ne sont pas le fruit du hasard. Qu’il s’agisse de nos conjoints,…
Lire la suite Bonnes résolutions: quand Ithaque rencontre le Parisien!
J’ai été interviewée la semaine dernière par Florence Deguen du Parisien, dans le cadre d’un article sur les bonnes résolutions, paru le 1er septembre. Voici le…
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changements subis et nouveaux départs
Sylvaine Pascual – Publié dans: Stress: la coexistence pacifique Les changements subis peuvent nous laisser un goût doux-amer de paradis perdu,…
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Redevenir maître de son temps
Le temps n’est pas élastique, nous sommes bien d’accord. Cependant, au hit parade des bonnes excuses, le manque de temps n’a aucune concurrence….
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Ithaque à la fête des Chênes verts
Ithaque sera présent à la fête des Chênes verts, au Chesnay, les 12 et 13 septembre. Pendant ces deux jours, Ithaque offre une remise de…
Lire la suite Les dossiers d'Ithaque: mieux communiquer
Septième volet des dossiers d’Ithaque:Mieux communiquer La communication est une perpétuelle source de tellement de malentendus! Du coup, elle est aussi à ‘origine de…
Lire la suite La soif d'apprendre – Festival A la croisée des blogs
J’ai le plaisir de recevoir ce mois-ci le festival La croisée des blogs, sur le thème LA SOIF D’APPRENDRE. L’idée générale qui se…
Lire la suite Connaissance de soi: les décisions cruciales
Attention, platitude en vue: nous sommes ce que nous faisons, ce que nous faisons est le fruit de nos choix. Et nous passons notre temps…
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La curiosité est une sacrée qualité!
La curiosité, cette soif de savoir, de connaître, de comprendre, d’observer est une épatante qualité, souvent trop galvaudée ou bridée pour pouvoir réellement…
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A la rencontre de la beauté
Sylvaine Pascual – Publié dans Vitamines mentales “Mirage d’une fantaisie extravagante, mais d’une incomparable somptuosité. (…) Elle regardait, les mains jointes,…
Lire la suite Les dossier d'Ithaque: entretenir des relations harmonieuses
5ème volet des dossiers d’Ithaque: Entretenir des relations harmonieusesNos relations aux autres sont au coeur de notre vie, qui elle-même est suffisamment courte…
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Les vertus insoupçonnées de la rêverie
Dans un monde toujours en quête de performance et d’efficacité, tout ce qui est du domaine du rêve est soit une aspiration à…
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