Quel travail voulez-vous?
Ipsos vient de sortir son baromètre motivation et bien-être des salariés et les résultats sont consternants. Profitons-en pour revenir sur un thème cher à…
Lire la suiteplaisir au travail
Procrastination, performance et sérendipité
La sérendipité, c’est tout l’art de trouver ce qu’on ne cherche pas. Je vous propose aujourd’hui le cas d’un de mes clients…
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Valeurs du rugby appliquées à la vraie vie: l'engagement
Sylvaine Pascual – Publié dans: Connaissance de soi / Rugby, développement personnel et évolution professionnelle En 2011, j’ai été suis invitée à la conférence de…
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Les triplettes du coaching (1)
Sylvaine Pascual – Publié dans C’est quoi le coaching? Au delà des confusions fréquentes avec le conseil ou la transmission du savoir, le coaching…
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1001 procrastinations
Suite à une interview sur la procrastination pour France 2, j’ai eu envie de revenir sur ce comportement. Il y a tellement de…
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Coaching des 4 saisons: le printemps
Le printemps! “mars, avril au doux sourire, Mai fleuri, juin brûlant, tous les beaux mois amis !” disait Hugo, le printemps, saison désirée, industrieuse…
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5 histoires de reconversion professionnelle
Sylvaine Pascual – Publié dans Vie professionnelle La reconversion professionnelle couvrant la majeure partie de mon activité, je suis toujours à l’affût de témoignages…
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Valeurs du rugby appliquées à la vraie vie: l’esprit d’équipe
Poursuivons notre exploration des valeurs du rugby et comment les appliquer dans nos vies personnelles et professionnelles. . Après l’engagement et le respect, voici…
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Quand patience et endurance sont des vilains défauts
Savoir attendre, être capable de patience et d’endurance face à l’adversité, tout ça, ce sont de belles qualités qui permettent d’attendre son heure…
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Valeurs du rugby & développement personnel: le respect
Le respect, valeur universellement reconnue comme essentielle à l’entretien de relations saines… et pourtant on l’exige davantage qu’on ne l’applique… Petite leçon de…
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Accueillir la procrastination
Accueillir la procrastination avec un regard bienveillant est une façon de diminuer la culpabilité et de faciliter la compréhension de ses causes, pour…
Lire la suite Faut-il vraiment se débarrasser de la procrastination?
J’ai été contactée par France 2 pour une interview sur le thème de la procrastination, ce qui m’a donné envie d’aborder à nouveau ce sujet…
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Boulot idéal (11): bonnes résolutions vs vrai projet
Onzième et avant-dernier volet de notre série sur le job de rêve: comment passer de la réflexion à l’action, comment dépasser le stade des bonnes…
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Compétence relationnelle: l’affirmation de soi
L’affirmation de soi est une formidable compétence pilier de l’élégance relationnelle qui permet de se faire entendre avec un mélange d’aisance et d’amabilité. Voici…
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Le boulot idéal: une réalité à inventer?
Que l’on soit en reconversion professionnelle ou en simple transition de carrière, se pencher sur la question du job idéal a de nombreux bénéfices,…
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Coaching des 4 saisons: l’automne
L’arrivée de l’automne m’a donné envie de débuter une série saisonnière que j’avais dans mon tiroir à idées depuis longtemps: des pistes pour favoriser…
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Les cimetières à rêves
L’autre jour, en cherchant un livre dans ma bibliothèque, je tombe sur un recueil de nouvelles dont je ne me rappelais plus: Le cimetières des…
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Accueillir ses émotions avec bienveillance
Les émotions négatives déclenchent des réactions parfois paralysantes, souvent pénibles, qui nous agacent, nous fatiguent et/ou nous angoissent encore davantage, et nous…
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Contribuer
Même si je n’aime pas beaucoup les métaphores, nous connaissons tous l’histoire des tailleurs de pierre. Quand on leur demande ce qu’il font,…
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Bien-être: céder à la flemme
La flemme, vilaine ennemie méprisée des champions de l’efficacité, est pourtant parfois le signe que nous avons besoin de faire une pause….
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