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Quand les attitudes négatives sont des compliments déguisés

Sylvaine Pascual – Publié dans Développer ses talents et ressources / Bien-être et estime de soi Certaines attitudes désagréables de la part des autres peuvent, à…

ré-zpprenons l'entraide et la coopération, véritables compétences relationnelles

Entraide et coopération

L’entraide et la coopération sont des formes d’altruisme bourrées de bénéfices, pour peu qu’on sorte de la crainte de “se faire avoir”, comme vivre…

La préparation aux concours version Ithaque coaching

Sylvaine Pascual et le coaching des élèves de Prépa

J’ai été interviewée par Fiona Colliène, journaliste pour le site Kelformation.com, sur comment réussir les oraux de concours, pour les élèves de CPGE….

Entretiens d'embauche: 12 trucs pour minimiser le trac

Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle On lit souvent qu’il “ne faut pas avoir le trac” avant un entretien, ça ne fait qu’empirer les…

Le coaching par téléphone: ça marche?

Il arrive que des personnes hésitent à me contacter parce qu’elles habitent ou travaillent loin de mon cabinet. Or, la majorité de mes clients…

Connaissance de soi: "dépêche-toi"

Le “dépêche-toi” fait partie des drivers, ou messages contraignants, sorte de règlement intérieur qui régit nos comportements à coup d’injonctions inconscientes et impérieuses héritées de…

Procrastination positive: demain c'est bien aussi

Sylvaine Pascual – Publié dans Apprivoiser la procrastination Les Editions Anabet ont déclaré le 25 mars “journée de la procrastination”. Profitons de l’occasion pour revenir…

Communication: l'exagération catastrophiste

Sylvaine Pascual – Publié dans Mieux communiquer La langue française, sorte d’open source de la communication, met à notre disposition un large éventail de moyens…

Prépa: déterminer le bon moment pour un coaching

Sylvaine Pascual – Publié dans: Réussir en Prépa Identifier le bon moment pour un coaching en prépa est soumis à davantage de critères que…

Reconversion professionnelle: la tentation de l’indépendance

Quand il s’agit de construire une nouvelle vie professionnelle, la tentation de faire cavalier seul en se mettant à son compte est grande,…

Guide de survie aux abrutis: le bocal à con

Mes clients sont formidables. Je suis sans cesse ébahie par l’inventivité dont ils font preuve pour concocter des solutions et des stratégies uniques, complètement…

Elégance relationnelle : l’écoute active

Vous avez lu Ecouter sans juger et vous vous dites que, si la démonstration est d’une logique sans tâche, l’ensemble comprend une faille qui, s’il était…

Elégance relationnelle : écouter sans juger

Qui ne s’est jamais retrouvé à se confier à une âme à priori charitable, pour finir frustré par le résultat obtenu: un jugement péremptoire,…

Réhabiliter la gentillesse

Anniversaires, commémorations, grandes causes, des journées de quelque chose, il suffit de donner un coup de pied dans un calendrier pour qu’il en…

Relations: pouvoir, sentiment d'incompétence et agressivité

Mercredi 21 octobre – Publié dans: Vie professionnelle / Entretenir des relations saines Une étude récente*, menée par deux chercheurs en psychologie sociale, suggère l’existence d’un lien entre…

Du bénéfice de la connaissance de soi

D’une étude parue en 2008, il est ressorti que 30% des salariés estiment mal se connaître, et 50% pensent ne pas être authentiques au travail. D’autre…

5 trucs infaillibles pour rater ses vacances – et 5 pour les réussir

Il est tellement facile de rater ses vacances pour des détails qu’on entend souvent des gens qui se plaignent, tout juste rentrés, d’être aussi fatigués…