Blues hivernal et vitamines mentales: le principe du mimosa
Arf. Comme chaque année, elle est vite retombée, la lumière un poil factice des fêtes de fin d’année, et nous voilà confrontés brutalement…
Lire la suiteArf. Comme chaque année, elle est vite retombée, la lumière un poil factice des fêtes de fin d’année, et nous voilà confrontés brutalement…
Lire la suiteCes derniers mois, l’échec a beaucoup fait parler de lui. Une tendance à la culture de l’échec est en train de donner…
Lire la suiteLe respect, valeur universellement reconnue comme essentielle à l’entretien de relations saines… et pourtant on l’exige davantage qu’on ne l’applique… Petite leçon de…
Lire la suiteAccueillir la procrastination avec un regard bienveillant est une façon de diminuer la culpabilité et de faciliter la compréhension de ses causes, pour…
Lire la suiteLes émotions négatives déclenchent des réactions parfois paralysantes, souvent pénibles, qui nous agacent, nous fatiguent et/ou nous angoissent encore davantage, et nous…
Lire la suiteAnniversaires, commémorations, grandes causes, des journées de quelque chose, il suffit de donner un coup de pied dans un calendrier pour qu’il en…
Lire la suiteDans une culture occidentale ancrée dans le jugement et qui confond modestie et dévalorisation, rien de plus simple que de se torpiller l’estime de…
Lire la suiteVous l’avez sans doute remarqué, nous entretenons avec nous -mêmes des relations dont l’exigence frise la dictature et les interactions le harcèlement. Il…
Lire la suiteEn vertu sans doute du principe de l’emmerdement maximum, notre quotidien professionnel est souvent infesté d’enquiquinements divers qui nous hérissent le poil aussi facilement…
Lire la suite