Bien-être: de l’air, de l’air!
Où je vous raconte ma vie respiratoire parce qu’il me semble important d’explorer, d’évaluer et de répondre à nos besoins d’air, été comme…
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3 manières simples et légères de renforcer l’estime de soi
Notre relation à nous-mêmes gagnerait largement en légèreté et en agréabilité si les jugements que nous passons sur notre propre valeur étaient plus teintés…
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La forêt, merveilleux antistress et source d’inspiration
Les forêts ne sont pas uniquement des lieux peuplés de brigands, de trolls et autres dragons, théâtre des exploits de Chevaliers de la Table Ronde,…
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(non)Sens et (dé)plaisir au travail: 10 trucs pour gérer les imprévus
Je cultive le plaisir au travail comme d’autres la salade au potager: soigneusement, amoureusement. Seulement, de la même manière que la limace vient parfois…
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10 façons de passer un bel été
Enfin l’été! Nous les avons tant attendus, ces jours qui rallongent, annonciateurs de bonheur estival, synonyme d’humeur égale, d’expériences séduisantes, de moments de…
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Génération Y et reconversion professionnelle
A peine arrivée sur le marché du travail, la génération Y faisait déjà l’objet de schématisations, de stéréotypes et d’idées reçues. Et le fait qu’elle…
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Carrière: t’as le profil, coco?
Donnez un coup de pied dans les publications emploi et il tombe du « profil » en veux-tu en voilà. Des armées mexicaines de profils normés,…
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Reconversion professionnelle: du projet rêvé à sa faisabilité
La reconversion professionnelle commencerait-elle à sortir de la démarche poussiéreuse dans laquelle elle est enfermée, au risque d’aborder ses aspects essentiels, jusqu’ici soigneusement…
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De l’importance de la distinction entre stress et émotions
Comme elle est pratique, cette étiquette “stress”, vaste sac dans lequel on fourre en vrac les réactions émotionnelles sur lesquelles nous peinons à mettre…
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Efficacité, créativité: les itérations nécessaires
Nous rêvons sans doute d’une efficacité et d’une créativité égales et immuables, d’une capacité à la concentration illimitée, mais notre cerveau en a décidé…
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Courage et responsabilisation: cesser de voir des fautifs partout!
Combien d’entre nous, dès lors que quelque chose ne fonctionne pas comme la mécanique bien huilée que nous imaginions en résultat logique de…
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Connaissance de soi: le questionnaire de Proust
Se prêter au jeu du célèbre questionnaire de Proust, c’est l’occasion d’aller à la rencontre de ce soi-même dont nous savons parfois si peu…
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Plaisir au travail: Réinventer son métier pour se libérer
Où je vous propose de partir à la rencontre d’un boulanger qui réinvente complètement son métier, nous démontrant au passage que nous avons…
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Libérer l’efficacité professionnelle et la créativité en 7 points
Vous avez lu le premier principe de l’efficacité, c’est à dire le mode normand, et vous vous demandez s’il est temps de remettre la vôtre…
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Fabriquer du changement… avec nos émotions!
J’aime bien l’idée de fabriquer du changement. Elle implique qu’on peut le concevoir, le bricoler, le fignoler, l’adapter au lieu de le subir….
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Rupture douce, saison 3: l’agilité pour libérer l’entreprise
En 2012, je vous avais parlé premier tome de Rupture douce, ouvrage collaboratif rédigé en mode agile auquel j’avais eu le plaisir de participer…
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3 principes de gestion du temps pour plus d’efficacité et de créativité
Je vous ai un peu menés en bateau avec cette histoire de principe… Car la gestion du temps est un vaste sujet qui…
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Milieu de carrière : se redéfinir socialement et professionnellement
En début de carrière, nous avons tous pris des décisions quant à nos vies personnelles et professionnelles qui correspondaient à ce dont nous…
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Les émotions, alliées du bien-être au travail
Nous avons beau les prendre pour des ennemies incapacitantes, des perturbateurs de la pensée rationnelle, des marques d’une faiblesse déraisonnable et indigne d’un…
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12 moyens infaillibles de rater sa reconversion professionnelle
Puisque la reconversion est encore souvent étiquetée “à haut risques” par ici ou encore “un pari risqué” là, je vous propose un tour…
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