Quand les cadres ne veulent plus manager
De plus en plus de cadres rechignent à manager des équipes. J’ai été interviewée par Le Monde sur les raisons de ce manque…
Lire la suiteélégance relationnelle
Petit manuel de savoir-vivre entre valides et handicapés (2): 10 trucs pour favoriser la relation
Les relations humaines et professionnelles sont déjà assez compliquées comme ça, inutile de laisser une simple caractéristique comme le handicap leur donner une tournure…
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10 trucs infaillibles pour se pourrir la rentrée
Vous avez bien profité de vos congés? Pour la rentrée, voici comment éviter d’en prolonger les effets bénéfiques et rater consciencieusement son retour au…
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10 trucs pour augmenter le plaisir au travail et moins procrastiner
Où je démontre que, contrairement à beaucoup de gens, j’ai d’excellentes raisons de céder à la procrastination estivale*. Et comme procrastiner ne signifie pas…
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Recherche d’emploi et réseaux sociaux: cibler ses pairs plutôt que les recruteurs
Premier volet de la série Réseaux sociaux: 3 conseils d’utilisation aux chercheurs d’emploi. Il est sans doute maladroit de pourchasser les DRH – et…
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Réseaux sociaux: 3 conseils d’utilisation pour les chercheurs d’emploi
Retour sur les enseignements d’un petit déjeuner organisé par l’Apec et dont l’objectif était de discuter des résultats de l’enquête sur le recrutement via…
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Combien de temps pour changer un comportement?
Nos comportements nous apparaissent parfois un peu trop comme ci, un peu trop pas assez comme ça, bref, nous avons le sentiment qu’ils font obstacle…
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#HackHR : Balade médiévale au pays de la prévention du stress
J’ai le grand plaisir de vous proposer une mise à jour de l’ebook Balade médiévale au pays de la prévention du stress publié initialement en juin…
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La durée d’une mission de coaching
Le coaching, c’est le CDD de l’accompagnement: il s’inscrit dans un temps limité, défini à l’avance. Cela s’explique plus facilement que la théorie de…
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Bocal à con, sérendipité et vitamines mentales
Que faire quand, à force d’appliquer la lecture émotionnelle pour comprendre et combler ses besoins et de travailler ses compétences relationnelles, l’on en…
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Guide de survie aux abrutis: histoires de Persécution ordinaire
Nous avons évoqué le harcèlement, qui est à distinguer du comportement persécuteur, au sens triangle de Karpman. Car si le terme persécuteur est souvent…
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15 trucs infaillibles pour ne pas obtenir ce que l’on demande
Une requête spécifique? Un comportement qui nous dérange et qu’on veut voir modifier? Réussir à ne pas obtenir ce que nous demandons est un art…
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Sortir d'un bocal à con en 10 étapes
Sylvaine Pascual – Publié dans Compétences relationnelles C’est arrivé à l’insu de votre plein gré: vous voilà enfermé(e) dans le bocal…
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Bien-être, relations: les instants de convivialité
Tous les matins depuis 2009, je partage une image de café sur Twitter. Ça m’a valu parfois des interprétations mi paternalistes, mi psychologie de comptoir,…
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Tarifs
Ithaque coaching est cabinet à distance qui propose du coaching par téléphone parce que nous trouvons important que nos clients puissent choisir un accompagnement…
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Ithaque dans les médias
Voici une liste non exhaustive de mes interviews dans les médias, de contributions diverses, de citations, de reprises d’articles sur d’autres sites et d’interventions…
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Relations, bien-être: le bruit et la fureur (2)
Le brouhaha incessant de notre monde moderne nous fait perdre notre capacité à écouter. Selon Julian Treasure, cela a des effets pervers sur notre compréhension…
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Coaching des élèves de CPGE
Forte de ses 15 ans d’enseignement en Prépa de membre de jury de concours, ainsi que de ses 20 ans de coaching, Sylvaine Pascual…
Lire la suite A propos d’Ithaque
Sylvaine Pascual Coach spécialiste en job design (plaisir au travail, élégance relationnelle, reconversion) Ex Professeur de Classes PréparatoiresEx membre du Jury Mines-PontsEx Directrice d’un département…
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Job crafting: les 7 ingrédients du plaisir au travail
Qu’est-ce qui rend les gens heureux au travail? Nous avons déjà évoqué longuement les principes sous-jacents du boulot idéal. Inutile de nous encombrer d’élucubrations théoriques…
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