10 étapes pour nous réconcilier avec nos émotions (partie 1): observer
Soyons sympas avec nos émotions, même celles qui sont désagréables, accueillons-les, offrons-leur un café et discutons avec elles: pour vivre et travailler un peu…
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Bien aborder sa reconversion: 6 conseils pour alterner agir et réfléchir
Vous avez largué les amarres du conformisme et construit un environnement serein pour élaborer votre projet de reconversion? Vous voilà prêt(e) à vous…
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Estime de soi: reconnaître ses accomplissements
Chaque jour nous commettons bévues et boulettes, erreurs de jugement, interprétations erronées, ratés de toutes sortes. Certes. Cependant, dans le même temps, nous accumulons…
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Compétences relationnelles: les pièges de la lecture de pensée
Nous passons un temps fou à pratiquer la lecture de pensée, qui consiste à analyser les faits et gestes et aussi les paroles…
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L’art de la grognonitude constructive
Où je vous parle de l’art de la grognonitude constructive, parce que râler gratuitement, c’est assurément pénible, mais il existe des moyens de…
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Sortir des rôles relationnels pour accélérer la recherche d’emploi
Le recrutement s’intéresse de plus en plus à la personnalité des candidats, à leurs compétences informelles et relationnelles. C’est la raison pour laquelle…
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Petites incivilités entre collègues: non au “merci de”!
En termes de petites incivilités entre collègues, nous avions déjà évoqué les sifflements insidieux des prétéritions et c’est au tour aujourd’hui d’une expression bien sournoise…
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Redevenir responsables de nos émotions !
Il est parfaitement exact, même si ça pique un peu, que personne ne déclenche nos émotions, que nous en sommes seuls responsables. Seulement…
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Emotions: le droit à la tristesse
A 34 ans, mon bourrin basque a tiré sa révérence, un soir de fin d’hiver. 34 ans d’esprit libre et de joie de vivre…
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Réussites, échecs, les hauts et bas des carrières (mêmes monumentales)
Où je vous emmène visiter une abbaye pour vous démontrer que les carrières monumentales et les odyssées professionnelles sont rarement un itinéraire fluide qui…
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FAQ de la reconversion professionnelle
J’ai eu le grand plaisir d’être invitée hier sur le plateau de La Quotidienne, sur France 5, pour parler reconversion professionnelle. Le format de…
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Reconversion professionnelle: passion ou contribution?
Ce qui est bien avec les questions à se poser pour identifier une voie de reconversion, c’est que lorsqu’elles vous hérissent le poil,…
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Les talents naturels au coeur de nos émotions
Les émotions nous paraissent plus pénibles qu’utiles et comme nous nous acharnons à vouloir les maîtriser, les contrôler, les refouler, nous sommes trop focalisés sur…
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Cyclo Pierrot: “Une reconversion se pense et se mène étape par étape”
Chaque reconversion ne ressemble qu’à elle-même, mais les parcours des uns peuvent être source d’inspiration pour les autres. J’ai le grand plaisir de…
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Les aventuriers de la compétence perdue
Le Graal des compétences contemporaines n’est peut-être pas celui qu’on croit. En vertu sans doute du principe que c’est dans les vieux pots qu’on…
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Bien aborder sa reconversion: 5+1 façons d’évacuer la pression
Second volet de notre série Bien aborder sa reconversion professionnelle : voici 5 + 1 façons de créer un environnement physique et mental serein…
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Protégé : Ressources internes: estime de soi et confiance en soi
Il n’y a pas d’extrait, car cette publication est protégée.
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5 façons de faire des micro pauses réjouissantes et ressourçantes
Pour se préserver d’une fatigue qui génère usure et humeur chagrine, posons un principe: prendre une pause c’est penser à autre chose. Et pour…
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Pas d’idée de génie pour votre reconversion? Essayez la méthode luciole impressionniste!
Où je vous propose des lucioles qui travaillent en mode impressionniste pour faire émerger des itinéraires de reconversion et éviter le sentiment décourageant…
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Confiance en soi: redécouvrir nos talents naturels
Où j’ai mis à jour un vieux billet sur les talents naturels pour clarifier ce qu’ils sont d’une part et faciliter d’autre part…
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