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Sylvaine Pascual

Divorcer à l'amiable de cet encombrant et exigeant héros intérieur
Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Estime de soi: rompre avec son encombrant héros intérieur

Par Sylvaine Pascual

  Nous avons tous, au creux de nous, une image héroïsée de ce que nous devrions être qui, loin de nous pousser, nous renvoie…

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comment aborder sa reconversion professionnelle
Création d'entreprise, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Comment bien aborder sa reconversion professionnelle

Par Sylvaine Pascual

  Par quel bout prendre un désir de changer de métier laisse perplexe de nombreux candidats à la reconversion. Pour faire un beau voyage…

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l'assurance sereine de celui qui sait ce qu'il a à faire et comment il va s'y prendre
Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Confiance en soi: renouer avec nos qualités

Par Sylvaine Pascual

  Bonne nouvelle: vous n’êtes pas condamnés à l’horripilante triplette curieux/dynamique/motivé des canons de l’employabilité: la singularité de votre combinaison de qualités est une…

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Chez les jeunes diplomés insatisfaits, la décision de se reconvertir viendra plus vite et avec plus d’évidence
Création d'entreprise, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Jeunes diplômés: la reconversion professionnelle en début de carrière

Par Sylvaine Pascual

  J’a répondu aux questions de Corinne Martin-Rozès (Les nouveaux audacieux) sur les spécificités de la reconversion des jeunes diplômés. L’occasion de revenir sur…

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Le plan B ou comment retomber sur ses pieds en cas de non aboutissement d'un projet de reconversion
Création d'entreprise, Objectifs, décisions et solutions, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Reconversion professionnelle: plan B et solution de repli

Par Sylvaine Pascual

Lorsqu’on se fixe un objectif d’ampleur comme identifier une voie de reconversion, établir une solution de repli est essentiel pour s’éviter une trop grande…

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compétences émotionnelles, Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi, Vie professionnelle

Estime de soi: qualités, talents naturels, le beau est dans l’ordinaire

Par Sylvaine Pascual

  Talents, talents naturels, compétences, qualités, tout se mélange dans nos cafetières trop pleines qui ont déjà du mal à reconnaître leurs caractéristiques positives…

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Voeux Sylvaine Pascual 2017
L'actualité d'Ithaque

2017: Espoir, concorde et apaisement

Par Sylvaine Pascual

  Pour 2017 je vous souhaite, à défaut d’une vie paisible, une vie apaisée. Une vie professionnelle, une vie affective, une vie intellectuelle, une…

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Panorama des tendances 2016 plaisir au travail et reconversion professionnelles sur le blog d'Ithaque
Mieux vivre avec moins de stress, Reconversion professionnelle, Relation à soi, Vie professionnelle

Panorama 2016 des tendances du plaisir au travail et de la reconversion

Par Sylvaine Pascual

Dernier billet de l’année, je vous propose un tour d’horizon des tendances 2016 liées au plaisir au travail et de la reconversion professionnelle, telles…

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Profiter de la lumière en hiver
Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Vitamines mentales d’hiver: profiter de la lumière

Par Sylvaine Pascual

  Heureux les fêlés qui laissent passer la lumière…  surtout en hiver ! Où nous sommes plutôt calfeutrés, emmaillotés, emmitouflés et peut-être que c’est une…

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explorer des options de reconversion grâce à la presse professionnelle
Création d'entreprise, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Reconversion : l’exploration via 600 journaux professionnels

Par Sylvaine Pascual

  Les explorations nécessaires à la définition d’un projet de reconversion peuvent se faire de bien des façons et Pierre Denier a largement contribué…

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De l'excès de méfiance à l'excès d'engouement: où est la troisième voie de la reconversion?
Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Reconversion professionnelle: nouveau regard ou troisième voie?

Par Sylvaine Pascual

En vertu du principe du balancier, la reconversion professionnelle est en train de passer d’un extrême à l’autre: sur le point de perdre son statut de prise de risque majeure…

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Parler avec des inconnus: des vitamines mentales relationnelles pleines de bienfaits
Compétences relationnelles, Mieux vivre avec moins de stress, Relations aux autres

Parler aux inconnus: les bienfaits de l’intimité passagère

Par Sylvaine Pascual

  Échanger quelques mots avec des inconnus, dans le train ou dans la rue, ne va pas résoudre la faim dans le monde… Mais cette…

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les appétences favorisent le plaisir de travailler
Mieux vivre avec moins de stress, Vie professionnelle

Plaisir au travail: les appétences ou la force de l’aimer-faire

Par Sylvaine Pascual

Avoir du goût pour les tâches sur lesquelles nous travaillons au quotidien, encourage le sentiment d’oeuvrer et minimise celui de trimer. D’autant qu’inversement, l’inappétence génère inaptitude…

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6 questions pour identifier une voie de reconversion
Création d'entreprise, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

6 questions pour identifier une voie de reconversion

Par Sylvaine Pascual

  Il n’y a pas de questions précises qui permettent d’identifier une voie de reconversion en trois coups de cuillère à pot de méninges….

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mettre dans sa vie quelques grains de la sagesse qu'on voudrait transmettre
Regards croisés

Philosophie de vie: un grain de sagesse

Par Sylvaine Pascual

  La mienne, la vôtre, toute philosophie de vie comporte une part de sagesse que nous aimerions transmettre. Et pour l’offrir aux autres, commençons…

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Communication, Compétences relationnelles, Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi, Relations aux autres

Relations: regarder les humains avec tendresse

Par Sylvaine Pascual

  Où je vous propose une balade paisible dans les contrées apaisées de la tendresse humaine. Parce que la douceur, l’affection, les câlins, l’attendrissement…

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reconversion : des portraits d'artisans au service de la reconversion et de l'artisanat
Création d'entreprise, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Les mains baladeuses: des reconversions professionnelles cousues main

Par Sylvaine Pascual

  Les hasards heureux des réseaux sociaux m’ont permis de croiser le chemin de Magali Perruchini, qui pour changer de métier a ouvert Les…

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L'ousritude: la tendance plus ou moins marquée à rechercher des instants de solitude heureuse
compétences émotionnelles, Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Bien-être: quel degré d’oursitude nord?

Par Sylvaine Pascual

  L’oursitude est, dans mon vocabulaire non accrédité par l’Académie française, la tendance plus ou moins marquée à rechercher des instants ou des moments…

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les qualités et talents naturels se cachent dans nos réussites
Relation à soi

Accomplissements, qualités personnelles et talents naturels

Par Sylvaine Pascual

  Nous mettons un acharnement impressionnant à douter de nous-mêmes, au nom de la vertueuse humilité. Pourtant, chacun de nous a un monceau de belles…

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Stratégie, engagement et confiance, les triplette de la réussite aux concours
Préparation de concours

Réussir en Prépa: la preuve par trois!

Par Sylvaine Pascual

  Les années de Prépa sont de véritables marathons nécessitant une bonne stratégie et un moral d’acier.  Ceux-ci se développent et s’entretiennent au long cours grâce…

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