Un moyen simple de déculpabiliser
Nous avons une facilité déconcertante à culpabiliser de ne pas être en permanence à la hauteur des attentes que nous avons vis-à-vis de…
Lire la suiteRelation à soi
Petits principes rugbystiques pour renverser des montagnes
Nous sommes tous capables de renverser des montagnes, pour peu qu’on y mette un peu de (mauvais) caractère, un peu d’épine dorsale, un…
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Une philosophie de vie de génie!
Au fil du temps, il y a des tas de gens géniaux qui ont dit des tas de choses géniales, dont nous pouvons…
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Bien-être: de l’air, de l’air!
Où je vous raconte ma vie respiratoire parce qu’il me semble important d’explorer, d’évaluer et de répondre à nos besoins d’air, été comme…
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3 manières simples et légères de renforcer l’estime de soi
Notre relation à nous-mêmes gagnerait largement en légèreté et en agréabilité si les jugements que nous passons sur notre propre valeur étaient plus teintés…
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J’ai essayé d’être raisonnable et je n’ai pas aimé!
Parce qu’être raisonnable a ses limites et qu’il existe d’autres façons de faire, voici un moyen simple et léger comme une brise d’été de…
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La forêt, merveilleux antistress et source d’inspiration
Les forêts ne sont pas uniquement des lieux peuplés de brigands, de trolls et autres dragons, théâtre des exploits de Chevaliers de la Table Ronde,…
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(non)Sens et (dé)plaisir au travail: 10 trucs pour gérer les imprévus
Je cultive le plaisir au travail comme d’autres la salade au potager: soigneusement, amoureusement. Seulement, de la même manière que la limace vient parfois…
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Mythes et réalités du plaisir au travail
La quête du bonheur/plaisir au travail a enfin trouvé sa place au centre des préoccupations managériales et c’est tant mieux. Même si pour l’instant,…
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5 moyens infaillibles de tuer ses rêves
Evidemment, par rêves, je n’entends pas ces fantasmes de “meilleur job du monde”, de célébrité ou de richesses délirantes. J’entends ces aspirations qui…
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Efficacité, créativité: les itérations nécessaires
Nous rêvons sans doute d’une efficacité et d’une créativité égales et immuables, d’une capacité à la concentration illimitée, mais notre cerveau en a décidé…
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Courage et responsabilisation: cesser de voir des fautifs partout!
Combien d’entre nous, dès lors que quelque chose ne fonctionne pas comme la mécanique bien huilée que nous imaginions en résultat logique de…
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Connaissance de soi: le questionnaire de Proust
Se prêter au jeu du célèbre questionnaire de Proust, c’est l’occasion d’aller à la rencontre de ce soi-même dont nous savons parfois si peu…
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Libérer l’efficacité professionnelle et la créativité en 7 points
Vous avez lu le premier principe de l’efficacité, c’est à dire le mode normand, et vous vous demandez s’il est temps de remettre la vôtre…
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3 principes de gestion du temps pour plus d’efficacité et de créativité
Je vous ai un peu menés en bateau avec cette histoire de principe… Car la gestion du temps est un vaste sujet qui…
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10 petites choses qui mettent de bonne humeur au travail
Il y a suffisamment de petites choses qui agacent, qui fatiguent ou qui inquiètent au boulot pour se pourrir consciencieusement le moral. D’ailleurs,…
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Etat d’esprit positif: modifier un discours intérieur
Dans le cadre des fausses bonnes idées de la “pensée positive“, le discours intérieur, s’il est mal utilisé, peut être assez contre-productif et engendrer…
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Changer son monde, changer le monde
L’après Charlie, quel peut-il être? Nous sommes nombreux à avoir la cafetière qui se met la rate au court-bouillon pour ne pas laisser…
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Accepter ce que l’on est… et s’appuyer dessus!
La libellule est épatante, qui puise dans ses ailes fragiles mais indépendantes des opportunités de prouesses aéroportées, plutôt que d’envier au criquet pèlerin…
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Vie pro, vie perso: comment passer un bon hiver
L’hiver doit-il nécessairement être synonyme de fatigue et de morosité? En particulier en ces temps de pessimisme et de conjoncture sinistre? Pas forcément, c’est…
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