Un environnement à son service: bien choisir son bunker!
Sylvaine Pascual – Publié dans : Bien-être et estime de soi / Stress, la coexistence pacifique / Le plein de vitamines mentales Choisir un bunker avec soin pour y…
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Rompre avec la routine pour recharger ses batteries
Sylvaine Pascual – Publié dans: Stress, la coexistence pacifique / Le plein de vitamines mentales / Bien-être et estime de soi Une petite virée sur un coup de tête …
Lire la suite Saisir les opportunités
Sylvaine Pascual – Publié dans: Bien-être et estime de soi Les opportunités selon Zénobie Salut, Je suis excitée comme une puce qui a trop longtemps…
Lire la suite Emotions et pseudo-émotions
Sylvaine Pascual – Publié dans: Comprendre les émotions Zenobie est en colère Salut,Je suis en pétard. Un ami que je n’ai pas vu depuis des…
Lire la suite Les ratés de la communication
Sylvaine Pascual – Publié dans: Mieux communiquer Manque d’information et interprétation Je me souviens d’un flash d’information entendu à la radio. La journaliste déplorait…
Lire la suite L’identité: acteur ou spectateur de sa propre vie?
Petite philosophie de bistrot Je m’assois à une table de café pour écrire le prochain article de mon blog, sans trop d’inspiration. A…
Lire la suite Zenobie et la procrastination
Sylvaine Pascual – 25 mai 2008 – Publié dans Apprivoiser la procrastination Tweeter Salut, Je suis dans tous mes états. Il y a quelques semaines,…
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Dis-moi comment et avec qui tu communiques…
Où je m’en donne à cœur joie contre Facebook, érigé pour l’occasion en symbole des changements pas toujours heureux dans…
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S’émerveiller
“La sagesse commence dans l’émerveillement” disait Socrate… C’est quand, la dernière fois où vous vous êtes émerveillé(e)? Qu’est-ce qui vous a ému? Quelle était cette…
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Le coach a-t-il des super pouvoirs?
Amateurs de super héros en tous genres, au risque de franchement vous décevoir, de vous pousser à quitter cette page subito, la…
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Connais-toi toi même
Aaaah, cet titre tarte à la crème, citation éculée à force d’avoir servi de lieu commun du développement personnel! Mais partir à la…
Lire la suiteDéfinir son objectif : un élément crucial du coaching
Quelques réflexions sur la notion d’objectif, aussi inhérente au coaching que le vin chaud à un marché de Noël… Naviguer par…
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Tirer les leçons de nos expériences
Nos tribulations et mésaventures sont autant d’expériences dont nous pouvons tirer des leçons pour construire un quotidien et une philosophie de vie plus libérés des…
Lire la suiteLes qualités de nos défauts
Nous nous auto-flagellons souvent soigneusement à cause de ces caractéristiques que nous considérons comme des défauts, et focalisons dessus, parfois sans nous rendre compte…
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Bienvenue sur le blog d'Ithaque
Vous avez dit coaching? L’autre jour, un copain m’appelle, m’explique vite fait un problème de trésorerie lié à sa société et me dit “bon,…
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