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Sylvaine Pascual

Ailleurs c'est bien aussi!
Nourritures intellectuelles

Ailleurs c'est bien aussi!

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Nourritures intellectuelles     Nouvelle habitude du vendredi: aller voir ce qui se dit ailleurs, car il se dit des choses…

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Bien-être: dé-con-nec-ter!
Relation à soi

Bien-être: dé-con-nec-ter!

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Bien-être et estime de soi  /  Relations saines   Entre Internet et téléphone, sommes-nous trop connectés? Pour certains d’entre nous, ça…

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Les vacances de la Toussaint pour faire un premier bilan
Préparation de concours

Spécial prépas: bilan de Toussaint

Par Sylvaine Pascual

  Pour les élèves de Prépa, les vacances de la Toussaint sont une opportunité de relever la tête du guidon et de prendre un…

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Les liens de la semaine
Nourritures intellectuelles

Les liens de la semaine

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Nourritures intellectuelles    Internet regorge d’informations passionnantes et il n’est pas toujours simple de faire le tri dans ce flot…

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Pierre Denier et la fraternité
Non classé

Pierre Denier et la fraternité

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans  Instantanés Tweeter   C’est Pierre Denier qui inaugure la catégorie Instantanés, série de portraits de gens à la fois ordinaires…

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Construire un avenir heureux
Objectifs, décisions et solutions

Construire un avenir heureux

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Objectifs, décisions et solutions   La définition d’une vie heureuse varie d’une personne à l’autre autant que les humeurs d’un cyclothimique. Alors…

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Création d'entreprise, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

8 trucs infaillibles pour tuer son auto-entreprise

Par Sylvaine Pascual

  Un an et demi après la création du statut d’auto-entrepreneur le constat n’est pas folichon. Plus de 500 000 entreprises créées, dont près…

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Comportements au travail: Interview de Sylvaine Pascual sur journaldunet.com
L'actualité d'Ithaque

Comportements au travail: Interview de Sylvaine Pascual sur journaldunet.com

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Vie professionnelle   /  L’actualité d’Ithaque   J’ai été interviewée par le site Le journal du net sur le thème des comportements…

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Besoins affectifs: l'effet loft
Relations aux autres

Besoins affectifs: l'effet loft

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Bien-être et estime de soi  /  Entretenir des relations saines   Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) déçu(e) de liens affectifs très forts,…

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L'estime de soi rend séduisant
Relation à soi

L’estime de soi: la beauté des laids

Par Sylvaine Pascual

  Au palmarès des petites discriminations ordinaires, l’apparence physique n’est pas en reste, dans la vie professionnelle ou sociale. Il faudrait donc être beau…

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Estime de soi: reconnaître la valeur des autres
Relation à soi

Estime de soi: reconnaître la valeur des autres

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans: Bien-être et estime de soi     Idée contradictoire, me direz-vous? Pas du tout: reconnaitre la valeur des autres est…

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Prévention du stress: un marché en quête de règles
Non classé

Prévention du stress: un marché en quête de règles

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Brèves du stress    Un an après le lancement du plan d’urgence de lutte contre le stress, le constat est…

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L'automne saison des projets
Mieux vivre avec moins de stress

Coaching des 4 saisons: l’automne

Par Sylvaine Pascual

L’arrivée de l’automne m’a donné envie de débuter une série saisonnière que j’avais dans mon tiroir à idées depuis longtemps: des pistes pour favoriser…

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Reconversion professionnelle: un coach pour faire le bon choix?
Création d'entreprise, L'actualité d'Ithaque, Reconversion professionnelle, Vie professionnelle

Reconversion professionnelle: un coach pour faire le bon choix?

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle   /  L’actualité d’Ithaque     J’ai été interviewée sur le site France 5 emploi sur le rôle et l’utilité…

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Relation à soi

Du bon usage de la comparaison ascendante

Par Sylvaine Pascual

La comparaison ascendante, faite avec ceux que nous estimons supérieurs à nous, ne vaut pas mieux que sa jumelle, la comparaison descendante, et peut avoir…

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Du bon usage de la comparaison descendante
Relation à soi

Du bon usage de la comparaison descendante

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Bien-être et estime de soi   La comparaison descendante, celle qui nous pose en supérieur aux autres, est le plus…

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compétences émotionnelles, Compétences relationnelles, Relation à soi

Les pièges de la comparaison

Par Sylvaine Pascual

Il nous arrive souvent de nous comparer aux autres: nos qualités, nos défauts, ce que nous avons etc. Et c’est une bien mauvaise idée,car…

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Developpement personnel: pensez au DIF!
Vie professionnelle

Developpement personnel: pensez au DIF!

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – Publié dans Vie professionnelle   Il y a encore, parmi de nombreux salariés, une profonde méconnaissance du Droit individuel à la formation. Remédions-y,…

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nos regrets n'en finissent pas de mourir dans les cimetières à rêves
Objectifs, décisions et solutions

Les cimetières à rêves

Par Sylvaine Pascual

L’autre jour, en cherchant un livre dans ma bibliothèque, je tombe sur un recueil de nouvelles dont je ne me rappelais plus: Le cimetières des…

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Quand le cinéma met le travail en débat
Vie professionnelle

Quand le cinéma met le travail en débat

Par Sylvaine Pascual

Sylvaine Pascual – 8 septembre 2010 – Publié dans L’actualité d’Ithaque   Pour son 40ème anniversaire, l’Université de Nanterre la Défense organise un festival de…

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