Un outil péripatéticien tout simple pour dépasser blocages et ruminations
Marcher a des tas de bienfaits pour le corps autant que pour l’esprit. Dont un auquel on pense moins: décryptage d’un outil péripatéticien bougrement…
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Qu’est-ce qui nous aide à vivre?
Aujourd’hui, Paul Eluart nous invite à l’autonomie, à la liberté: Les petits et grands bonheurs, Les vitamines mentales, Les désirs et les aspirations, Les…
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Reconversion: slasher hybride, une oasis professionnelle!
L’hybridation est l’avenir de nos métiers d’une part et une solution formidable pour inventer des vie professionnelles multiples, réjouissantes, stimulantes, qui réconcilient toutes les…
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L’art de la concentration au XXIe siècle (2): les bulles d’attention
L’énergie cognitive qu’est l’attention est l’un de nos biens les plus précieux et l’un des plus fluctuants, des plus insaisissables. Les bulles d’attention sont…
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Connaissance de soi: quel monde dans nos yeux?
Aujourd’hui c’est Maupassant qui, chemin faisant, vient nous aider à en apprendre un peu plus sur nous-mêmes. Nous voyons le monde à notre façon…
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#Reconversion : les statistiques c’est fantastique
Les statistiques sur la reconversion, c’est fantastique. Elles ont ceci de commun avec le plastique qu’en les chauffant un peu, on peut leur faire…
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Vitamines mentales: les bons souvenirs
Vitamines mentales Les bons souvenirs, les bons moments, le vitamines mentales ne s’achètent pas su supermarché! Achetons moins et … amusons-nous, sortons plus, respirons,…
Lire la suite L’art de la concentration au XXIe siècle
Où une voix monocorde et métallique nous amène à réfléchir sur les conditions de notre concentration et l’importance de bien les définir pour favoriser…
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Reconversion : 21 bonnes raisons de regarder du côté de la franchise
Loin des clichés, la franchise est une valeur sûre pour entreprendre en limitant les risques d’une part, et elle offre de multiples bénéfices d’autre…
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14 astuces de communication qui vont révolutionner vos conversations
De façon générale, nous aimons peu les interactions frustrantes pétries de jeux de pouvoir et nous avons envie de conversations stimulantes, dans lesquelles nous…
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Plaisir au travail: peut-on modifier la perception des tâches ingrates?
Le plaisir au travail se trouve, se cultive, se construit, se façonne, mais il ne peut pas être universel ou obligatoire ! Et lorsqu’une tâche…
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Reconversion: le portage salarial pour entreprendre… sans créer d’entreprise
Le portage salarial gagne à être connu: il est une solution qui mérite réflexion pour pouvoir être indépendant sans créer d’entreprise. La société de portage…
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Dépasser la procrastination en moins de 5 minutes!
Chers procrastinateurs, à force de vous mettre la rate au court-bouillon pour vous lancer dans les tâches que vous n’aimez pas, vous procrastinez davantage?…
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Reconversion: tout pour savoir comment financer sa formation
Le financement de votre formation vous inquiète? Les dispositifs vous paraissent obscurs? La question financière est parmi les plus fréquemment posées et bonne nouvelle: Ithaque vous propose…
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Portrait de Sylvaine Pascual par Alchimia
Je me suis entretenue avec Guillaume Terrien, de l’agence Alchimia, spécialisée dans l’influence corporate et les stratégies de communication transmedia. Il en a tiré un…
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Identifier une voie de reconversion: le mur des post-its
De façon générale, il vaut souvent mieux construire des ponts que des murs. Sauf que parfois, pour établir des ponts, par exemple entre nos…
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10 façons de se lâcher la grappe pour vivre mieux
Si nous voulons vivre décontractés, comme des poissons dans l’eau, autant cesser de nous accrocher en bigorneaux tenaces aux rochers des croyances sur ce que…
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Comment laisser les idées de reconversion pousser comme des champignons!
Je vous avais déjà partagé 4 principes mycologiques pour identifier une voie de reconversion, inspirés d’une année où faute de cèpes, on mangeait des…
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Les changements d’automne d’Ithaque: nouveautés et actualisations!
Nous l’avions évoqué dans le coaching des 4 saisons, l’automne est une saison propice à la mise en action. L’occasion pour moi de procéder à…
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Vitamines mentales : dire ce qui va bien
Le formidable témoignage de Patrick Chêne qui, soigné pour un cancer à l’hôpital public, raconte ce qu’il a vécu dans une vidéo BRUT, nous…
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