Bien-être: de l’air, de l’air!
Où je vous raconte ma vie respiratoire parce qu’il me semble important d’explorer, d’évaluer et de répondre à nos besoins d’air, été comme…
Lire la suitesociété psychotoxique
Bien-être: se protéger d'une société psychotoxique
Sylvaine Pascual – Publié dans: Bien-être et estime de soi Une société psychotoxique… le terme est fort, il est du psychiatre Christophe André,…
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Bien-être: prendre un moment pour soi
Absorbés par nos responsabilités personnelles et professionnelles, nous nous autorisons peu les moments pour nous. Et c’est bien dommage, car s’accorder des instants à…
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