
Lecture émotionnelle et plaisir au travail
Florence est ingénieur spécialisée dans le développement durable. Elle aime son métier et son dynamisme n’est pas à démontrer. Mais lorsqu’elle s’est retrouvée au…
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Lire la suiteLa recherche de performance, d’efficacité personnelle et professionnelle nous pousse à appliquer sans personnalisation des outils clés en mains tombés des étagères à solutions…
Lire la suiteLes 10 compétences psychosociales définies par l’OMS sont autant d’aptitudes considérées comme essentielles et trans-culturelles qui permettent de “répondre avec efficacité aux exigences et…
Lire la suiteLa peur… mère de toutes les émotions perçues comme négatives, la peur est complexe, et nous avons tendance… à la craindre. Paralysante, fatigante, parfois…
Lire la suiteLes occasions d’avoir le blues sont plutôt nombreuses. Pour beaucoup d’entre nous, la période janvier/février, avec ses journées courtes et sinistres en…
Lire la suiteLes choix et décisions de notre entourage peuvent susciter bien des émotions en nous, que nous avons tendance à associer à un bel altruisme:…
Lire la suiteActes manqués, opportunités ratées, actions non menées, paroles ou gestes maladroits… les occasions d’avoir des regrets ne manquent pas. Pourtant nous aimerions ne pas…
Lire la suiteLa confusion courante entre besoins fondamentaux et besoins physiologiques nous pousse à négliger… la majeure partie de nos besoins! Et à nous…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Bien-être et estime de soi La confusion entre besoins, envies et désirs peut d’une part nous mener…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Bien-être et estime de soi / Talents et ressources Suite de notre série sur les fausses…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Talents et ressources / Comprendre les émotions Qui d’entre nous n’a pas siffloté un jour “il…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions Nous avons déjà évoqué la lecture émotionnelle, dont la maîtrise permet une amélioration…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions Comme je vous vois lever un sourcil dubitatif face à ce titre sibyllin, je…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Vitamines mentales Tout un tas d’événements hors de notre contrôle et moyennement agréables peuvent nous mettent temporairement…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans: Connaissance de soi / Rugby, développement personnel et évolution professionnelle En 2011, j’ai été suis invitée à la conférence de…
Lire la suiteNous apprenons à privilégier la raison sur les ressentis et à nous raisonner pour minimiser des émotions comme la peur ou la…
Lire la suiteIl nous arrive souvent de nous comparer aux autres: nos qualités, nos défauts, ce que nous avons etc. Et c’est une bien mauvaise idée,car…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions La conviction que nous sommes capables de déclencher toutes sortes d’émotions chez les autres est non…
Lire la suiteLes émotions négatives déclenchent des réactions parfois paralysantes, souvent pénibles, qui nous agacent, nous fatiguent et/ou nous angoissent encore davantage, et nous…
Lire la suiteSylvaine Pascual – Publié dans Comprendre les émotions Les comportements inhabituels sont parfois le fruit d’émotions ignorées, qui ont trouvé ce moyen spectaculaire…
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