Prépas spécial rentrée: 10 trucs pour bien démarrer l’année
Haaa, la prépa. Entre réalité et légendes urbaines, recettes de réussite et méthodes clé en main, difficile d’avoir des idées claires et fiables sur…
Lire la suitevitamines mentales
10 trucs infaillibles pour se pourrir la rentrée
Vous avez bien profité de vos congés? Pour la rentrée, voici comment éviter d’en prolonger les effets bénéfiques et rater consciencieusement son retour au…
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10 trucs pour augmenter le plaisir au travail et moins procrastiner
Où je démontre que, contrairement à beaucoup de gens, j’ai d’excellentes raisons de céder à la procrastination estivale*. Et comme procrastiner ne signifie pas…
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Bocal à con, sérendipité et vitamines mentales
Que faire quand, à force d’appliquer la lecture émotionnelle pour comprendre et combler ses besoins et de travailler ses compétences relationnelles, l’on en…
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Bien-être: 10 trucs pour construire son petit monde d’abondance
Dans une conférence du TED2012, Peter Diamandis propose une vision optimiste de notre futur: un futur d’abondance. Si sa vision concerne essentiellement les progrès technologiques, elle…
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Bien-être: qu'est-ce qui occupe vos pensées?
Sylvaine Pascual – Publié dans: Bien-être et estime de soi / Objectifs, décisions et solutions Le film Twixt ne restera…
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Le pouvoir de l'optimisme: itw dans Management
Sylvaine Pascual – Publié dans Vie professionnelle / l’actualité d’Ithaque Longtemps décrié, estampillé infantile et benêt, l’optimisme et ses vertus commencent à…
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Bien-être, relations: les instants de convivialité
Tous les matins depuis 2009, je partage une image de café sur Twitter. Ça m’a valu parfois des interprétations mi paternalistes, mi psychologie de comptoir,…
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Ithaque: les rendez-vous de décembre 2011
Sylvaine Pascual – Publié dans L’actualité d’Ithaque Tweeter Après la délocalisation annoncée du Bourrin Basque, la semaine prochaine, le calendrier de décembre est…
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Bien-être: un instant de poésie
La douceur Angevine dite par Joachin du Bellay commence comme cela : “heureux qui comme Ulysse a fait un beau voyage…” Pas question ici…
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Savourer ses week-ends
Sylvaine Pascual – Publié dans Trait d’union Octobre nous a saisis d’un coup: les vacances sont loin, les jours raccourcissent, c’est le moment…
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Ebook gratuit: coaching des 4 saisons
Sylvaine Pascual – Publié dans Les étagères d’Ithaque / Talents et ressources Je suis ravie de vous offrir aujourd’hui le cinquième et dernier…
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Trait d'union
Sylvaine Pascual et Sylvie Bellard – Publié dans L’actualité d’Ithaque / Trait d’union J’ai le grand plaisir de vous annoncer aujourd’hui la naissance d’une…
Lire la suiteIthaque au forum du Chesnay les 10 et 11 septembre 2011
Sylvaine Pascual – Publié dans L’actualité d’Ithaque Comme chaque année, Ithaque aura un stand au forum du Chesnay, les 10 et…
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Job crafting: les 7 ingrédients du plaisir au travail
Qu’est-ce qui rend les gens heureux au travail? Nous avons déjà évoqué longuement les principes sous-jacents du boulot idéal. Inutile de nous encombrer d’élucubrations théoriques…
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Petite leçon de vie d’un mois de juillet pourri!
Le mois de juillet 2011 restera dans les annales des étés pourris… neige en montagne, pluie partout, des températures qui peinent à atteindre les…
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Papy fait de la résilience
Parmi nos qualités, talents, ressources et caractéristiques, certains nous sont fort utiles pour rebondir après un événement un tantinet bouleversant, pour peu qu’on en…
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Coaching des 4 saisons: l’été
Haaaa, l’été ! Synonyme de douce chaleur, de farniente et de longues soirées… l’occasion pour nous de boucler notre coaching saisonnier. Même pour ceux qui…
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Stress: la sécheresse et le jardinier
Sylvaine Pascual – Publié dans Stress, la coexistence pacifique / Objectifs, décisions et solutions Quoi de plus triste qu’un jardinier qui, le puits à…
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Vitamines mentales: besoin de réconfort?
Sylvaine Pascual – Publié dans Vitamines mentales Tout un tas d’événements hors de notre contrôle et moyennement agréables peuvent nous mettent temporairement…
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