Procrastination: Ithaque dans la Tribune
Il y a quelques semaines, j’ai répondu aux questions de La Tribune sur le thème de la procrastination. Les habitués le savent, je suis souvent…
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Procrastination, performance et sérendipité
La sérendipité, c’est tout l’art de trouver ce qu’on ne cherche pas. Je vous propose aujourd’hui le cas d’un de mes clients…
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1001 procrastinations
Suite à une interview sur la procrastination pour France 2, j’ai eu envie de revenir sur ce comportement. Il y a tellement de…
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Accueillir la procrastination
Accueillir la procrastination avec un regard bienveillant est une façon de diminuer la culpabilité et de faciliter la compréhension de ses causes, pour…
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Faut-il vraiment se débarrasser de la procrastination?
J’ai été contactée par France 2 pour une interview sur le thème de la procrastination, ce qui m’a donné envie d’aborder à nouveau ce sujet…
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Procrastination: le changement de perception
Modifier la perception d’une tâche perçue comme fastidieuse est une solution très efficace que j’utilise en coaching pour développer la motivation et…
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15 trucs pour se concentrer en milieu hostile
Pendant tout l’été 2009, j’ai travaillé dans des conditions extrêmement difficiles qui ne favorisent pas du tout la concentration. Du coup, je me suis…
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Procrastination et estime de soi
Dans certains cas, une procrastination très forte peut être liée à une faible estime de soi, qui pousserait à éviter ce qui peut favoriser…
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Procrastination: la stratégie du COQ
En janvier 2009, une équipe de psychologues de l’Université de Constance en Allemagne, a publié les résultats d’une étude sur le lien entre la procrastination…
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Quand la procrastination devient invalidante
Nous avons déjà évoqué à plusieurs reprises le problème de la procrastination, cette propension à remettre plus tard une tâche qui pourrait…
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Procrastination et perfectionnisme: mythe ou réalité?
Traditionnellement, le perfectionnisme est considéré comme le grand responsable de la procrastination. Or, nombre de recherches réfutent cette thèse. Mais le mythe à la peau…
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Procrastination et peur du jugement
Nous avons déjà parlé de la procrastination, cette tendance à remettre à plus tard une tâche qui pourrait être faite maintenant (voir: Zenobie et la…
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