Principes de rugby pour se relever quand la montagne nous a renversés
Nous avons vu comment mobiliser ses talents et sa force de caractère pour renverser des montagnes et atteindre des objectifs ambitieux. Seulement parfois, disons-le…
Lire la suiteestime de soi
Un moyen simple de déculpabiliser
Nous avons une facilité déconcertante à culpabiliser de ne pas être en permanence à la hauteur des attentes que nous avons vis-à-vis de…
Lire la suite
Une philosophie de vie de génie!
Au fil du temps, il y a des tas de gens géniaux qui ont dit des tas de choses géniales, dont nous pouvons…
Lire la suite
3 manières simples et légères de renforcer l’estime de soi
Notre relation à nous-mêmes gagnerait largement en légèreté et en agréabilité si les jugements que nous passons sur notre propre valeur étaient plus teintés…
Lire la suite
Reconversion professionnelle : brouhaha intérieur et leadership de soi
Le bouillonnement d’idées, les questionnements, le champs des possibles, le manque de confiance, les craintes, les idées reçues, la méconnaissance de soi, les héritages,…
Lire la suite
Meilleur de soi, pire de soi et pomme de discorde
L’histoire de la pomme de discorde est édifiante. Car dans l’affaire, il n’y en a pas un pour rattraper l’autre ! Ou comment un…
Lire la suite
10 aptitudes pour une vie professionnelle sereine et dynamique
Etant donné que les vies professionnelles sans aléas, sans difficultés, sans challenges à relever n’existent pas, autant nous outiller pour faire face du mieux…
Lire la suite
Job crafting(2): construire son plaisir au travail en quatre étapes
Même si l’intérêt des entreprises pour le plaisir au travail s’accentue, même si elles sont de plus en plus nombreuses à mettre en place…
Lire la suite
Acceptation de soi: Etes-vous un être humain?
L’acceptation de soi est le socle sur lequel repose la confiance en soi, l’estime de soi, une relation à soi-même apaisée et réjouissante, comme nous…
Lire la suite
Job crafting: devenir l’artisan de son propre plaisir au travail
Le job crafting consiste à mettre les doigts dans le cambouis d’un job imparfait pour le mettre à sa main et le rendre plus…
Lire la suite
Compétences relationnelles: présenter des excuses
Vous et moi sommes des gens forcément charmants et bourrés de qualités, qui traitons toujours nos contemporains avec une belle élégance. Nous…
Lire la suite
Compétences relationnelles: placards, secrets et conversations difficiles
Parler de soi n’est pas toujours simple: nous tenons parfois certains aspects de nos vies secrets, parce qu’ils nous font souffrir ou parce…
Lire la suite
Bien-être et projets professionnels: fleuve paisible, rives fleuries
“Fleuve paisible, rives fleuries”. Lorsque suis tombée sur ce proverbe chinois, je l’ai trouvé poétique, printanier, inspirant à souhait. Nourriture à réflexion en…
Lire la suite
3 clés pour renforcer la confiance en soi
La confiance en soi n’est pas un don du ciel, nous en sommes les artisans. De même, nous avons construit un manque de…
Lire la suite
Plaisir au travail: quand les émotions positives nous déconcentrent
Réussites et accomplissements professionnels suscitent parfois une euphorie parfaitement énergisante… mais aussi, potentiellement envahissante à des moments peu opportuns. Une excellente nouvelle…
Lire la suite
12 pistes pour reconstruire la confiance après un conflit
La confiance… condition sine qua non de la collaboration, lorsqu’elle est mise à mal, c’est toute l’organisation qui file un mauvais coton, en particulier…
Lire la suite
L’efficacité professionnelle à la sauce tomate
J’utilise depuis longtemps une technique de gestion du temps, destinée à augmenter l’efficacité professionnelle, qui consiste à fractionner ses temps de travail. Et je…
Lire la suite
5 pistes pour gérer le sentiment d’impuissance
Sacré sentiment d’impuissance face à une situation, qui a le don de générer une collection d’émotions pénibles: agacement, frustration, inquiétude ou découragement… dont on…
Lire la suite
Reconversion professionnelle: la part de chance
Ceux qui ont réussi leur reconversion et trouvent beaucoup de plaisir dans un job quasi idéal s’entendent souvent dire qu’ils “ont de la chance”….
Lire la suite
Guide de survie aux abrutis: distinguer harcèlement, manipulation perverse et persécution
Au hit parade des abrutis de haut vol, le manipulateur pervers a pris une première place amplement méritée depuis qu’il est sorti du placard à…
Lire la suite