8 trucs pour garder le moral au creux de l’hiver
Les occasions d’avoir le blues sont plutôt nombreuses. Pour beaucoup d’entre nous, la période janvier/février, avec ses journées courtes et sinistres en…
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Rupture douce: l’agilité pour collaborer autrement
J’ai eu l’immense plaisir de contribuer à la rédaction d’un ouvrage collectif, Rupture douce. L’occasion pour moi d’être le témoin enthousiasmé de l’application des…
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La débrouillardise: 10 pistes pour développer cette épatante qualité
La débrouillardise c’est se dépatouiller autrement lorsque les ressources nécessaires pour faire face à une situation viennent à manquer. Développer la faculté à se…
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Formation exceptionnelle: "Vitamines mentales et affirmation de soi"
Sylvaine Pascual – Publié dans L’actualité d’Ithaque Parce que ça m’a été demandé tellement gentiment, en février, j’animerai exceptionnellement une formation “Vitamines…
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5 alternatives réjouissantes aux bonnes résolutions
Rentrée ou nouvelle année, c’est la même histoire. Alors plutôt que de céder aux bonnes résolutions culpabilisées et culpabilisantes, vraies fausses bonnes idées vite…
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Le Top10 de vos billets préférés en 2012
Sylvaine Pascual – Publié dans L’actualité d’Ithaque L’année tire à sa fin, l’occasion de faire un bilan en forme de rétrospective des…
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Ludification, divertissement et bien-être au travail
Ludification/gamification… derrière ces termes se cache une volonté de renouer avec un de nos mécanismes de réussite les plus efficaces: la motivation par…
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Epreuves et construction de soi
Toutes les expériences que nous traversons participent à la construction et à l’évolution de la personne que nous sommes. Les expériences négatives aussi, et…
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Reconversion professionnelle: 6 points indispensables à traiter
J’ai répondu aux questions de Management magazine concernant les points indispensables à traiter avant de se lancer dans la reconversion professionnelle. L’occasion pour…
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Comment nous construisons et entretenons nos convictions
Une étude publiée en 2009 a montré que nos systèmes de convictions sont bien moins le fruit de la réflexion que celui de…
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Vivre (et travailler) ensemble, une histoire de temps
De rythmes effrénés en besoin de loisirs et de détente, de nouvelles technologies en désir de lenteur, notre relation au temps est sacrément…
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Bien-être: cesser de se fondre dans le décor malgré soi
Dans ce monde cruel, les animaux le savent bien, la survie dépend parfois de la faculté à se fondre dans le décor, à se…
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Eloge de l’introversion (2): formidable complémentarité
L’introversion, pourtant simple trait de caractère, a été beaucoup mise au pilori au profit d’une extraversion prétendument plus collaborative. Injonction idiote à devenir…
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Oser le désaccord: quand le bourre-pif devient collaboratif!
Nos craintes du désaccord et du conflit qu’il pourrait générer entravent l’intelligence collaborative, au risque de nous enfermer – et nos entreprises avec –…
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Transition de carrière: la réflexion n’est pas une prise de risque!
Malgré les désirs d’autre chose, l’usure, le stress, voire l’épuisement professionnel, certains procrastinent la réflexion sur une transition de carrière, avec le sentiment d’éviter…
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5 trucs pour bien déconnecter du boulot
Nos vies professionnelles et personnelles sont de plus en plus imbriquées, ça a certainement plein de bénéfices qui, je l’avoue volontiers, échappent à mon…
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Les tiers-lieux du travail
Pour beaucoup d’entre nous, les lieux de travail ne sont plus limités à l’entreprise. On travaille aujourd’hui au café, dans des espaces de…
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Qualité de vie et plaisir au travail: la dure vie des durs à cuire
Norman Mailer prétendait que les vrais durs ne dansent pas. Mais ce n’est pas forcément parce qu’ils sont convaincus que ça fait un brin…
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Petit manuel de savoir-vivre au travail entre personnes valides et handicapées (1)
Etre mal à l’aise face au handicap et ne pas trop savoir comment se comporter , voilà qui est assez habituel et peut générer…
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Prépas spécial rentrée: 10 trucs pour bien démarrer l’année
Haaa, la prépa. Entre réalité et légendes urbaines, recettes de réussite et méthodes clé en main, difficile d’avoir des idées claires et fiables sur…
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