Leadership, efficacité: les états de grâce
Autant il est facile de mener notre bi-moteur professionnel lorsque tout va bien, autant lorsque la vie au travail se complique, l’esprit qui est…
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L’efficacité professionnelle à la sauce tomate
J’utilise depuis longtemps une technique de gestion du temps, destinée à augmenter l’efficacité professionnelle, qui consiste à fractionner ses temps de travail. Et je…
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Chroniques du plaisir au travail: halte à la morosité!
Le travail devrait-il rester le dur labeur hérité de la Genèse? Non, nous ne sommes pas condamnés à être les héritiers infortunés d’un Adam coupable, payant…
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Guide de survie aux abrutis: distinguer harcèlement, manipulation perverse et persécution
Au hit parade des abrutis de haut vol, le manipulateur pervers a pris une première place amplement méritée depuis qu’il est sorti du placard à…
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Défi de l’été: sortir de sa zone de confort
A ceux qui veulent profiter de leurs vacances pour déconnecter à fond, se changer vraiment les idées et revenir en ayant nettoyé leur disque…
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Carrière: que faire pendant les vacances pour avancer professionnellement?
Rien. Voilà, c’est simple, c’est dit, ne faites rien pendant vos congés pour faire progresser votre carrière. C’est plutôt le moment de déconnecter, de…
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L’intelligence émotionnelle existe-t-elle?
Au-delà de ce titre volontairement racoleur et faussement polémique, il y a deux aspects de l’intelligence émotionnelle qui me posent problème. Le…
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Résolution de problème: la technique du pourquoi
Face à un problème qui génère des émotions négatives, nous avons parfois tendance à nous embourber dans la rumination et à nous éloigner…
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Réunions-promenades: réveillons le(la) péripatéticien(ne) en nous!
Les kilomètres, ça use peut-être les souliers, mais ça libère la pensée et stimule le cerveau. La sagesse déambulatoire qui, d’Aristote à…
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Développement personnel: appropriation et personnalisation des outils
La révélation intergalactique de la semaine: les méthodes universellement efficaces pour améliorer an vrac, sa vie professionnelle, ses relations ou son efficacité n’existent pas….
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Image de soi: de la dévalorisation au regard bienveillant
Tweetée par Anne-Claude Benhamiche avec le joli commentaire “c’est un beau jour pour adoucir son regard sur soi”, cette vidéo pose une passionnante question:…
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Efficacité professionnelle et émotions
La recherche de performance, d’efficacité personnelle et professionnelle nous pousse à appliquer sans personnalisation des outils clés en mains tombés des étagères à solutions…
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Bien-être et plaisir au travail: les compétences psychosociales
Les 10 compétences psychosociales définies par l’OMS sont autant d’aptitudes considérées comme essentielles et trans-culturelles qui permettent de “répondre avec efficacité aux exigences et…
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S’essayer à la biendisance
Sérieusement, les amis, la médisance a ses limites. Fatigante, énergivore, elle cultive l’amertume comme d’autres cultivent les tulipes. Et justement : les tulipes, c’est…
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Petit précis de communication non violente (1)
Parce que rien n’est plus simple que de se pourrir les relations par des interactions teintées de petits jeux de pouvoir verbaux, voici un petit…
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Guide de survie aux abrutis: l’emmerdeur emmerdé
Les peurs suscitées par la crise et amplifiées par les discours négatifs ambiants seraient à l’origine de l’augmentation des abrutis de boulot version grand…
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Les 3 ingrédients d’une bonne journée au travail
Une bonne journée au boulot, voilà une perspective plus sympathique que de s’ennuyer ferme, ou d’anticiper les relations pourries qui peuvent s’y jouer. Nous…
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Bocal à con et manque de pot (2): l’auto-bocal
Que faire lorsque nous ne disposons pas des bocaux à con appropriés? Nous avons vu ce qui se passe lorsque nous sommes à court de…
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Guide de survie aux abrutis: bocal à con et manque de pot (1)
Parfois, c’est pas de bol, nous ne disposons pas des bocaux adéquats pour y ranger nos abrutis personnels. Pas assez grands, pas assez…
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Bien-être: les dossiers à fermer
De réminiscences récurrentes d’épreuves douloureuses en regrets éternels de paradis perdus, nos souvenirs peuvent nous encombrer comme de vieux dossiers poussiéreux jamais archivés….
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