Reconversion professionnelle: 7 conseils pour changer de métier
La reconversion professionnelle est l’une de mes spécialités en tant que coach, et l’objet de la majorité de mes missions de…
Lire la suiteestime confiance en soi
Coaching : l'autonomie du client
Sylvaine Pascual – Publié dans C’est quoi, le coaching? Tweet Mes anciens clients m’envoient de temps en temps de leurs nouvelles, et au delà…
Lire la suite Quand les attitudes négatives sont des compliments déguisés
Sylvaine Pascual – Publié dans Développer ses talents et ressources / Bien-être et estime de soi Certaines attitudes désagréables de la part des autres peuvent, à…
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La carte heuristique
Sylvaine Pascual – Publié dans Développer ses talents et ressources / Objectifs, décisions et solutions Mind mapping, topogramme, carte mentale ou carte heuristique, quel que…
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Entraide et coopération
L’entraide et la coopération sont des formes d’altruisme bourrées de bénéfices, pour peu qu’on sorte de la crainte de “se faire avoir”, comme vivre…
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Sylvaine Pascual et le coaching des élèves de Prépa
J’ai été interviewée par Fiona Colliène, journaliste pour le site Kelformation.com, sur comment réussir les oraux de concours, pour les élèves de CPGE….
Lire la suiteEntretiens d'embauche: 12 trucs pour minimiser le trac
Sylvaine Pascual – Publié dans: Vie professionnelle On lit souvent qu’il “ne faut pas avoir le trac” avant un entretien, ça ne fait qu’empirer les…
Lire la suiteLes ratés de la communication: le verbiage
Ha, les ratés de la communication! Ces parasites pervers qui déguisent nos messages en rouille dans les rouages de nos relations. Evoquons aujourd’hui le…
Lire la suite Emploi: un concours de blogs et des liens
Sur Internet, les initiatives liées à l’emploi – trouver un emploi, changer de métier, créer une entreprise – se multiplient, et aujourd’hui, j’ai eu…
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Des entretiens d’embauche aux petits oignons!
Les chercheurs d’emplois redoutent les questions qu’ils considèrent comme pièges des entretiens d’embauche, et y cherchent souvent des réponses toutes faites, toutes prêtes à…
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StarWars Day: de la création de liens en coaching
Figurez-vous qu’il existe un StarWars Day. Et alors, me direz-vous, quel rapport avec le coaching et le développement personnel? Aucun. C’est ce qui fait…
Lire la suite Le coaching par téléphone: ça marche?
Il arrive que des personnes hésitent à me contacter parce qu’elles habitent ou travaillent loin de mon cabinet. Or, la majorité de mes clients…
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Fausses bonnes idées: faire à la place des autres
Sylvaine Pascual – Publié dans Entretenir des relations saines Pour apprendre ou montrer aux autres comment faire ou tout simplement gagner du…
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Procrastination: le changement de perception
Modifier la perception d’une tâche perçue comme fastidieuse est une solution très efficace que j’utilise en coaching pour développer la motivation et…
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Les dessous de la médisance
Radio-langue-de-pute est probablement un des médias, voire un des réseaux sociaux qui compte le plus d’adeptes, loin devant Facebook ou Twitter : de la machine à…
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Emotions: comprendre la colère
De l’agacement à la fureur, la colère nous fait passer par toutes les couleurs de l’arc-en-ciel, consomme beaucoup d’énergie et n’aide pas toujours…
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10 bonnes raisons de se moquer du regard des autres
Une difficulté que je rencontre fréquemment chez mes clients, qu’ils soient salariés, indépendants, managers ou chefs d’entreprise c’est d’affronter sereinement le regard des autres….
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Guide de survie aux abrutis (1)
Quand les comportements de certains nous paraissent aberrants, ils deviennent rapidement horripilants et nous avons vite fait de les ranger dans la catégorie des cons…
Lire la suiteCompétences relationnelles (3): savoir dire non
Sylvaine Pascual – Publié dans: Compétences relationnelles / Mieux communiquer Qui n’a jamais accédé à une demande, une requête, accepté une invitation, un projet…
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La notion d'objectif SMART
Sylvaine Pascual – Publié dans: Objectifs, décisions et solutions / C’est quoi le coaching? Les objectifs, en coaching, c’est un peu comme le carburant…
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