Vitamines mentales: du beau, du bon, du bonnet!
Parce que les vitamines mentales aussi méritent leur apéro, en voici trois déclinaisons pour mettre de l’écorce de quinquina dans nos carafes assoiffées de…
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Lire la suiteLe job crafting, qui est la façon dont un salarié modifie son poste en fonction de ses valeurs et aspirations, est vecteur de bien-être…
Lire la suiteNous en avions parlé, le bonheur, c’est les autres… tant qu’on entretient de bonnes relations avec eux. Sinon, clairement, ça peut vitre devenir Sartrien,…
Lire la suiteJ’ai été conviée par Expectra à rédiger le billet de leur dossier du mois sur la désaffection des cadres pour la fonction de manager….
Lire la suiteLa force des petits riens! Il suffit d’une pâquerette pour illuminer une journée, d’un geste pour apaiser le tumulte. Les petits riens changent tout,…
Lire la suiteNous aspirons aux baguettes (et par extension aux mesures) magiques qui viendraient révolutionner nos organisations autant que nos relations. Seulement voilà, dans la vraie…
Lire la suiteRien ne fait du bien comme se faire du bien les uns aux autres! Partons avec Apollinaire explorer la bonté, comme une révolte pacifique…
Lire la suiteDe façon générale, nous aimons peu les interactions frustrantes pétries de jeux de pouvoir et nous avons envie de conversations stimulantes, dans lesquelles nous…
Lire la suiteOù je vous parle de l’art de la grognonitude constructive, parce que râler gratuitement, c’est assurément pénible, mais il existe des moyens de…
Lire la suiteNous mettons un acharnement impressionnant à douter de nous-mêmes, au nom de la vertueuse humilité. Pourtant, chacun de nous a un monceau de belles…
Lire la suiteLes vitamines mentales, ces mini capsules de plaisir et de joie qui réchauffent nos journées, sont présentes autant dans nos vies professionnelles que personnelles,…
Lire la suiteIl est de notoriété publique que le chant des sirènes vous entraînera plus sûrement vers des récifs acérés que des rives paradisiaques. Ceci…
Lire la suiteLes fromages qui puent chers à Sylvester ont un avantage intéressant: on peut aussi les utiliser pour remettre une saveur insoupçonnée dans une vie…
Lire la suiteQu’est-ce qui nous rend vraiment heureux? L’étude a plus longue de l’histoire rapportée par le psychiatre chercheur Robert Waldinger dans une conférence TED, est catégorique,…
Lire la suiteIl y a suffisamment de petites choses qui agacent, qui fatiguent ou qui inquiètent au boulot pour se pourrir consciencieusement le moral. D’ailleurs,…
Lire la suiteUne étude auprès de 35000 salariés révèle un élément constitutif de la satisfaction au travail particulièrement intéressant: le sentiment d’avoir un chef compétent….
Lire la suiteL’équipe de France de ski alpin nous l’a montré, simplicité, fermeté et décontraction sont des clés intéressantes pour un management soucieux d’un esprit d’équipe…
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Lire la suiteMaintenant que le burnout menace une quantité non négligeable de travailleurs, être heureux au travail est au centre des préoccupations et la réflexion sur…
Lire la suiteRéussites et accomplissements professionnels suscitent parfois une euphorie parfaitement énergisante… mais aussi, potentiellement envahissante à des moments peu opportuns. Une excellente nouvelle…
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