convictions | Ithaque Coaching

En fonction de nos expériences de vie, nous évoluons, nous nous transformons, nos idées, nos valeurs, nos croyances, nos désirs, nos appétences, nos aspirations…

Philosophie de vie: chérir le souffle de la pensée, de la réflexion, plutôt que de la vérité ou des voies tracées

Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Raison d’être, art de vivre et souffle de la pensée

Par Sylvaine Pascual

Omar Khayyam préférait le vin de Nichapour à la piété, aussi si ce Rubayat nous invite à questionner nos croyances, prenons-le plutôt pour toutes…

quand on modifie un comportement, le naturel revient-il au galop?

Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Changer un comportement: le naturel revient-il au galop?

Par Sylvaine Pascual

Que ce soit dans le but de changer de métier ou pour gagner en plaisir au travail, il est fréquent qu’on identifie le besoin…

Chercher une philosophie de vie, pas des maîtres à penser

Relation à soi

Une philosophie de vie de génie!

Par Sylvaine Pascual

Au fil du temps, il y a des tas de gens géniaux qui ont dit des tas de choses géniales, dont nous pouvons…

Relation à soi

Connaissance de soi: ce que nos lectures disent de nous

Par Sylvaine Pascual

Dans un post sur Facebook, Vincent Rostaing, qui n’est jamais à cours d’idées, a lancé la question: quels sont les 10 livres qui vous…

Fermer les dossiers des souvenirs pesants pour vivre plus léger

Mieux vivre avec moins de stress, Relation à soi

Bien-être: les dossiers à fermer

Par Sylvaine Pascual

De réminiscences récurrentes d’épreuves douloureuses en regrets éternels de paradis perdus, nos souvenirs peuvent nous encombrer comme de vieux dossiers poussiéreux jamais archivés….